Coaching jest szerokim pojęciem obejmującym wiele dziedzin rozwoju osobistego oraz treningu osobistej efektywności. Do tego rodzaju coachingu zaliczamy zarówno podejście holistyczne, w którym człowiek traktowany jest jako całość psychofizyczna, jak i bardzo szczegółowe dziedziny, takie jak np. coaching wspierający zdrowienie, diety i odżywianie, nastawiony na sukces, na rozwiązywania konfliktów, rodzinny, rodzicielski, zmiany postaw życiowych i inne.
Koncentruje się na poprawie jakości życia w konkretnej dziedzinie lub obszarze, na lepszym funkcjonowaniu w życiu codziennym, wspiera rozwój osobisty. Ogólnym celem coachingu życiowego jest rozwinięcie umiejętności budowania satysfakcjonujących relacji z bliskimi, przejście do nowego etapu w życiu w związku z nową rolą itp.
Wspieram w budowaniu życia i relacji, zawsze w zgodzie ze sobą. Uczę komunikowania się ze sobą i z innymi w sposób pełen szacunku i empatii. Inspiruję do odkrywania własnego potencjału.