Channel Avatar

Sempre SaudĂĄvel @UCtfmOTf_VHh1znzpYbQus0Q@youtube.com

132K subscribers - no pronouns :c

Bem-vindos ao canal Sempre SaudĂĄvel! Aqui, focamos em saĂșde,


15:19
Como ter o AbdĂŽmen Definido em 60 DIAS (usando a ciĂȘncia)
15:37
REPETIÇÕES LENTAS vs RÁPIDAS - o que Ă© melhor para o ganho muscular?
16:01
É por ISSO que vocĂȘ deveria PENDURAR SE Todos os Dias!
14:49
OS ÚNICOS 10 ALIMENTOS QUE PRECISA DEPOIS DOS 40 ANOS (PARA PARAR DE ENVELHECER)
14:58
Quantos Agachamentos vocĂȘ deve fazer para Crescer as Pernas? (Nova Pesquisa)
12:03
O que acontece se fizermos o Mesmo ExercĂ­cio Todos os Dias?
13:05
AS ÚNICAS 10 FRUTAS QUE PRECISA DEPOIS DOS 40 ANOS (PARA PARAR DE ENVELHECER)
13:46
8 exercícios SIMPLES sem equipamento para Transformar o seu Corpo RÁPIDO
15:59
11 erros que vocĂȘ NUNCA DEVE COMETER ao comer AVEIA
15:35
O QUE ACONTECE AOS SEUS RINS E CÉREBRO quando toma CREATINA | Sinais estranhos
15:14
AS ÚNICAS 10 BEBIDAS QUE PRECISA DEPOIS DOS 40 ANOS (PARA PARAR DE ENVELHECER)
14:09
Os Únicos 5 Exercícios que precisa para se livrar dos Peitos de Homem (Ginecomastia)
14:41
12 ALIMENTOS PARA COMER DE MANHÃ PARA GANHAR MASSA MUSCULAR MESMO DEPOIS DOS 40 ANOS
15:36
10 Passos para ter o ABDÔMEN DEFINIDO RÁPIDO
14:11
Comi 5 Ovos cozidos Todos os Dias e ISSO aconteceu com o meu corpo
13:27
Os Únicos 5 ExercĂ­cios que vocĂȘ precisa para ter um Corpo IncrĂ­vel!
14:10
Quantas FlexĂ”es devem ser feitas por dia para Construir MĂșsculos (Nova pesquisa)
15:05
8 Erros que vocĂȘ NUNCA DEVE COMETER quando toma CREATINA
12:49
GANHE MASSA MUSCULAR FAZENDO APENAS ISSO ANTES DE DORMIR!
15:19
O que acontece com seu corpo quando vocĂȘ faz 40 FlexĂ”es Todos os Dias - É chocante!
16:09
ISSO Ă© o que acontece com o seu corpo se fizer Agachamentos TODOS OS DIAS
14:04
Faça ESTES truques de Caminhada e ISSO acontecerå no seu corpo!
14:59
Quantas RepetiçÔes sĂŁo Melhores para Construir MĂșsculos + RÁPIDO?
14:42
11 Exercícios SIMPLES para Resultados RÁPIDOS! (TREINO EM CASA)
14:30
10 Erros que vocĂȘ NUNCA DEVE COMETER se quiser Ganhar MĂșsculos + RĂĄpido
15:21
11 coisas que ninguĂ©m conta sobre Construir MĂșsculos depois dos 40 50 60 Anos
14:47
Os Únicos 9 Exercícios que Homens com mais de 40 anos PRECISAM
14:38
Os 9 Principais ExercĂ­cios para ficar ESTUPIDAMENTE FORTE
14:57
11 dicas SIMPLES que farão seu corpo GANHAR VOLUME RÁPIDO!
15:41
11 GRANDES ERROS AO USAR CREATINA!
15:56
10 Passos SIMPLES para Perder Gordura da Barriga RÁPIDO!
14:33
Esses Agachamentos SIMPLES vão Transformar seu corpo RÁPIDO
14:23
10 ExercĂ­cios que todo homem com mais de 40 anos DEVE EVITAR
14:53
10 PIORES Coisas para fazer DEPOIS do TREINO (NUNCA FAÇA!)
14:31
Por que os Agachamentos estĂŁo DESTRUINDO seus Ganhos
15:55
10 erros de Musculação que Homens com mais de 40 anos Sempre Cometem
15:10
É por isso que vocĂȘ deve se Exercitar com Kettlebells TODOS OS DIAS
15:16
11 Sinais de que vocĂȘ tem Baixo NĂ­vel de Testosterona (RESOLVA AGORA!)
14:53
8 erros que vocĂȘ NUNCA DEVE COMETER ao fazer AGACHAMENTOS
15:20
VOCÊ NUNCA ENVELHECERÁ SE COMER ESTES 15 ALIMENTOS ANTIENVELHECIMENTO
14:17
ISSO Ă© o que acontece se vocĂȘ tomar 5g de CREATINA TODOS OS DIAS
15:07
9 Exercícios SIMPLES para transformar seu corpo RÁPIDO (TREINO EM CASA)
14:38
Coma Alho, mas NĂŁo Cometa o Mesmo Erro Que Muitos Fazem: Efeitos Comer Alho
14:33
9 HĂĄbitos DiĂĄrios que fazem seu corpo Ganhar MĂșsculos MAIS RÁPIDO
14:26
Como construir o fĂ­sico masculino perfeito em forma de V (apenas 8 exercĂ­cios!)
15:15
É por ISSO que vocĂȘ deveria Agachar TODOS OS DIAS
15:14
Como ficar Pendurado por 2 minutos TODOS OS DIAS Transforma seu corpo
13:56
O que acontece com seu corpo quando vocĂȘ faz Levantamento Terra
15:17
8 Coisas que vocĂȘ DEVE fazer Depois do Treino
14:39
ISSO Ă© o que Acontece com seu Corpo quando vocĂȘ faz 100 FlexĂ”es Todos os Dias
14:19
Os ÚNICOS 8 Exercícios que Homens com Mais de 40 Anos PRECISAM!
14:35
Os ÚNICOS 8 Exercícios Antienvelhecimento para fazer depois dos 40 anos
13:52
Pesos Pesados vs Leves para Crescimento Muscular (Qual funciona melhor)
15:27
10 piores Destruidores de Testosterona (PARE AGORA!)
14:27
Faça esses Exercícios Deitado e Perca Gordura da Barriga em 4 Semanas
15:27
Quantos Agachamentos VocĂȘ DEVE fazer para Tonificar as Pernas?
14:14
Comi 4 Ovos cozidos Todos os Dias e ISSO aconteceu com o meu corpo
14:55
Consuma Creatina, mas NĂŁo Cometa o Mesmo Erro Que Muitos Fazem: Efeitos Consumir Creatina
14:06
10 coisas que Nunca contam sobre como Construir MĂșsculos depois dos 40 Anos
14:05
Como Perder Barriga RÁPIDO E FÁCIL!