En el transcurso de mi vida he probado diversas maneras de alimentarme y creo que cada persona tiene su manera de hacerlo, de acuerdo a su organismo. A la semana consumo una o dos veces pescado, en ocasiones como pollo, gallina y otros. Ahora diría que soy flexitariana ya que hay denominacion para cada cosa.
Busqué la manera de estar activa por medio de ejercicios; asistí al gym, también seguí a entrenadores youtubers pero me sentí muy cómoda haciendo CrossFit y al caminar, trotar y correr.
Desde niña aprendí a caminar por los cerros y trochas, ya de adulta he recorrido la mayor parte del Perú, mi país es encantador y mágico, hay lugares donde volvería una y otra vez, por los paisajes, el clima, la comida, su gente, la energía, su historia.
Sigo al Lama Rinchen y Sadguru, antes había escuchado a Osho, gracias a él entendí la meditación y la espiritualidad.
Gracias a este estilo de vida me curé de la dishidrosis 😺 así que a continuar./falta espacio para decir mas/