Channel Avatar

Dr shams - توسعه فردی @UCtHwSVvM2qPIKLfBWxjJV0A@youtube.com

519 subscribers - no pronouns :c

دندانپزشک ، کوچ توسعه فردی ، مدرس و نویسنده کتاب پرواز شمار


11:19
آیا جملات تاکیدی جواب می‌دهد؟ یک روش جایگزین (واقعی)
03:58
دوپامین چیست و چرا ما به دوپامین معتاد شدیم؟
01:52
روتین صبح‌گاهی افراد موفق | این کارها رو صبح زود انجام ندید
06:08
چطوری سحرخیز شویم؟ | چرا صبح‌ها دیر بیدار می‌شویم؟
05:24
راهکارهای کاربردی برای افزایش انگیزه : چطوری انگیزه خودمان را افزایش دهیم ؟🤔
14:57
چرا درآمد اکثر افراد در یک مقداری ثابت می‌ماند و بیشتر نمی‌شود؟ و راه حل آن چیست؟
12:19
اگر کنکورم رو خراب کردم، پشت کنکور بمونم یا کنکور هدر دادن عمره ؟🤔
09:56
14 روز هیچ قند و شکری نخوردم 💪 و این هم اتفاقی که برای بدنم افتاد 🫣😳
03:58
مقایسه کردن خود با دیگران | با مقایسه کردن چه بلایی سرمان می‌آید؟
09:50
چگونه ثروتمند شویم؟ | دو فاکتور اصلی برای ثروتمند شدن
05:59
چرا موفق نمی‌شویم؟ | چرا هرچه تلاش می‌کنیم به هدف نمی‌رسیم؟
04:53
کارهایی که حتما باید سال ۱۴۰۲ انجام بدی 🤔
25:08
بعد از چند سال بالاخره رفتم هزار پله کرمان !
04:22
سندرم ایمپاستر چیست؟ | علائم و راه درمان سندرم خودویرانگری (ایمپاستر)
06:20
علائم کمبود اعتماد به نفس | درمان کمبود اعتماد به نفس
05:43
چگونه از قدرت ضمیر ناخوداگاه استفاده کنیم؟ | تسلط بر ضمیر ناخوداگاه
03:21
چطوری ایده پیدا کنیم؟ | روش پیدا کردن ایده به سبک افراد موفق
05:59
چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم؟ | معایب کمال گرایی چیست؟
04:03
باورهای اشتباه درباره افراد درونگرا و برونگرا که حتما باید اصلاحشون کنی ❌
06:01
چرا بی انگیزه هستیم (دلایل کاهش انگیزه) و چطوری با انگیزه شویم؟
03:54
چگونه خودم رو متعهد کردم که هیچ وقت بهانه نیارم و به اهدافم برسم؟
04:17
ویژگی افراد منفی گرا چیست؟ || چهار ویژگی اصلی افراد منفی گرا
03:37
چگونه از منطقه امن ذهنی خارج شویم؟ || بدون دیدن این ویدیو شروع نکنید
06:42
آموزش کامل ضمیرناخودآگاه | چگونه از قدرت ضمیر ناخوداگاه استفاده کنیم؟
04:27
این سه عامل را برطرف کنید تا عزت نفس شما بشدت افزایش پیدا کند
04:55
۵ مرحله یک برنامه ریزی حرفه‌ای | برنامه ریزی به شیوه افراد موفق
03:04
دلایل عزت نفس پایین | چگونه عزت نفس خود را افزایش دهیم؟
03:15
خجالتی و کمرویی | آیا افراد خجالتی و درونگرا مثل هم هستند؟ | خجالت چیست؟
02:45
درمان افسردگی با رفع این علت ها | علائم افسردگی چیست؟ | چگونه افسردگی را درمان کنیم؟
01:58
زودرنجی چیست؟ | علائم زودرنجی و حساس بودن چیست؟
04:16
چرا نباید اهدافمان را به بقیه بگوییم؟| چه کسانی می‌توانند اهدافشان را به دیگران بگویند؟
02:16
افزایش بهره‌وری | چگونه کارهای بیشتری انجام دهیم؟ | آموزش تکنیک دو دقیقه
02:36
چطوری اهمال کاری را برطرف کنیم؟ | رفع تنبلی و به تعویق انداختن کارها
03:19
تکنیک پومودورو چیست؟ | مدیریت زمان و تمرکز حرفه ای با تکنیک پومودورو
03:55
غلبه بر اهمال کاری | اهمال کاری چیست | دلایلی اهمال کاری و تنبلی
04:51
چطوری سریعتر مطالعه کنیم؟ | چطوری تعداد کتاب بیشتری بخوانیم؟
01:03
چرا فقط با انگیزه داشتن نمی‌شه موفق شد؟❌| چرا روانشناسی زرد ما را گمراه می‌کند 😓
03:43
چگونه رفتارها و عادت‌های بد خود را که ریشه در‌گذشته دارند برطرف کنیم؟ ❌
03:13
چگونه کارهای سخت را انجام دهیم؟ | کارهای سخت رو اینطوری آسان کنید | self descipline
03:51
مثبت اندیشی افراطی چگونه زندگی شما را نابود می‌کند؟ | مثبت اندیشی چیست؟
03:26
دو دلیل اصلی ترس از آینده ❌| چطوری ترس خودمان را از بین ببریم؟ | fear of future
10:06
تخیل چیست؟ | قدرت عجیب و بینظیر تخیل | چگونه از قدرت تخیل استفاده کنیم؟
10:28
توسعه فردی : مواردی که قبل از توسعه فردی نیاز دارید
04:46
ایجاد عادت جدید: چطور عادت جدید بسازیم؟
09:07
تلاش و پشتکار : دلیل اصلی که باعث میشه افراد خیلی سریع تسلیم بشن
04:21
آموزش هدفگذاری : یک تکنیک قدرتمند برای هدفگذاری در سال جدید