14:27

Theraband Workout #fullbodyworkout

31:41

Korfu Yoga Flow - live von den Josko Fitness Active Days! 🧘‍♀️🌊

01:08

Aufstehen ohne Hände #activeaging #challenge

09:25

Trainings Vlog - Rücken & Bizeps 💪 mit Simon und Fabienne

01:19

Hinsetzen OHNE Hände #activeagingchallenge

01:16

"Hängen" - DIE Übung für mehr JEDE/N!

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Active Aging Challenge #fit #älterwerden

10:03

Weihnachts-Fatburner

18:31

Weihnachts - Yoga Flow

01:55

Verspannungen lösen mit der Faszienkugel

14:11

Beckenbodentraining mit Stephi & Karin

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Acoustic Konzert @ GYM mit Aaron Wälchli

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SECRET CONCERT IN A GYM // Steel Club

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Josko Fitness Brot - Der besondere Kohlenhydrat Lieferant

00:22

Feel Fresh Tee by Josko fitness

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Das Immunsystem - Deine innere Stärke #gesundheit #immunsystem #webinar

11:41

Kidsworkout Video zum Aktivpodcast - Teil II #kids #bewegungmitkindern

11:33

Kidsworkout Video zum Aktivpodcast #kids #bewegungmitkindern

07:38

Aktuelle Videobotschaft aus Deinem Josko an Dich! #wirhaltendurch #joskofitness #lockdown

34:00

Folge #03 Coronazeit ist keine Urlaubszeit!!! #corona #fitness #lockdown

05:58

wohltuende Bewegungen auf dem Schreibtischstuhl #homeoffice #bewegung #gesundheit

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Passende Bewegungen bei einem körperlich aktiven Alltag #gezielteübungen #entlastung

05:58

Bewegungstraining gegen Schulterprobleme #einschränkungen #bewegung #gelenke

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Hilfreiche Übungen bei Verspannungen im Nacken, der Schulter und der HWS #verspannungen

05:24

Bewegungstraining gegen Hüftprobleme #beschwerden #training #belastung

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Bewegungstraining gegen Knieprobleme #schmerzen #training #belastung

05:39

Passenden Übungen bei einem stehenden Alltag #dehnen #beweglichkeit

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Passende Übungen gegen ein Hohlkreuz #rücken #gesundheit #haltung

05:42

Bewegungstraining mit einem künstlichem Hüftgelenk #dehnen #stabilität #künstlichesgelenk

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Bewegungstraining mit einem künstlichen Kniegelenk #dehnen #beweglichkeit #stabilität

05:25

Deine Tägliche Morgenroutine #gesundheit #bewegung #morgenroutine

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Passende Übungen bei Rückenverspannungen #verspannungen #gesundheit #rücken

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Passende Übungen gegen einen Rundrücken #aufrechtehaltung #dehnen

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Tägliche Übungen für mehr Beweglichkeit #dehnen #stretching #gesundheit

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Bewegungstraining bei einem sitzenden Alltag #gesundheit #bewegung #dehnen

01:01

Bleib optimistisch, bleib aktiv - dann wird alles gut! #corona #füreinezukunft #malandersgedacht

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Joskos Stretching Routine #dehnen #flexibility #stretching

19:15

Josko Fitness Podcast - Folge Nr. 1. #joskofitness #podcast #fitnesspodcast

02:06

Fitness neu definiert - Der Podcast aus dem Josko Fitness #joskofitness #fitnesspodcast #podcast

09:53

Tim Josko Statement und Videogruß zum 2. Lockdown #lörrach #fitnessclub #corona #lockdown

26:46

Effektives Fußball Home Workout #3 mit Athletikprofi Stefan Hilpüsch (Hip Hop)

26:35

Effektives Fußball Home Workout #2 mit Athletikprofi Stefan Hilpüsch (Electronic/Dance) #Fußball

28:27

Effektives Fußball Home Workout #1 mit Athletikprofi Stefan Hilpüsch (Rock / Indie Pop) #Fußball

00:36

DAS JOSKO - Showreal pt III. #lörrach #weilamrhein #mehralsfitness

01:00

Josko fitness Outdoorevents

01:00

Josko Fitness Showreal - Mehr als nur ein Fitnessclub #lörrach #weilamrhein #mehralsfitness

00:32

Yoga im Park by Josko Fitness #weilamrhein #lörrach #yoga

06:33

Ein Gruß aus Deinem Josko #corona #lockdown #fitness

00:59

Fit in Shape #abnehmen#fit#shape#motivation

01:00

Outdoor Events #abnehmen#zusammen#motivation#spaß#fit

01:00

Rückentraining im Josko fitness Club

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Yoga für mehr Kraft

11:10

Savasana - Tiefenentspannung #Yoga #Savasana

08:56

Morgen Yoga Routine #Yoga #positivity #energy

14:21

Yoga für den Rücken #Yoga #Strength #Rücken

04:10

Georg Josko "Älter werd ich später"

01:01

Love Body Jam #Dance #Workout

00:52

Love Training - Love Josko fitness

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eat clean - Das Josko fitness Brot #eatclean #ernährung

00:58

Love Zumba - Love Josko fitness