16:22

Robaki w truskawkach? 🍓 Sprawdzamy pod mikroskopem! ft. Adam Mirek

13:41

NAJLEPSZE produkty do kupienia na bazarku! 🍋

06:38

Jak SKLEPY I FIRMY nas oszukują? Uważaj na te produkty!

15:29

CAŁA PRAWDA O ENERGETYKACH 🔋

10:12

NAJWIĘKSZE błędy, przez które nie chudniesz! ❌

10:03

NAJGORSZE produkty z Biedronki. Tego nie kupuj! ❌

18:03

Czy diety pudełkowe są zdrowe? Q&A z dietetykiem! 🤓

12:19

Mniej kaloryczne zamienniki, które pomogą Ci schudnąć 😮

13:58

MÓJ PIERWSZY POJEDYNEK 💪

09:29

NAJLEPSZE ŹRÓDŁA BIAŁKA, WĘGLOWODANÓW I TŁUSZCZÓW 💪

12:32

CAŁA PRAWDA O MLEKU 🐮🚩

07:35

CAŁA PRAWDA O KAWIE ☕️

05:22

DIETETYCZNE KOŁO FORTUNY 😁

10:47

SZCZĘŚCIE decyduje ILE WYGRASZ! 💰

13:21

ILE KALORII MA PACZKA OREO?

11:47

KTO WIE WIĘCEJ O JEDZENIU = WYGRYWA KASĘ!

12:17

ROZDAJĘ PIENIĄDZE NA ULICY 💸

12:05

ZROBILIŚMY DLA WAS NOWĄ APLIKACJĘ

06:10

Skuteczna dieta na odchudzanie. Smaczne posiłki za 16zł.

05:56

Szybka dieta na odchudzanie. Posiłki w 30 minut.⁣

06:56

Ćwiczenia na ból pleców od siedzenia - ulga dla kręgosłupa

07:43

3 propozycje na kolacje w 3 minuty - zrobisz je szybciej, niż zamówisz pizzę!

08:47

Ćwiczenia na brzuch lepsze od brzuszków - kompletny trening w domu

05:38

3 propozycje na śniadania w 3 minuty - proste, tanie i smacznie

03:21

Jędrne pośladki w domu - mini band

05:07

Trening turbo spalanie - tabata - bez sprzętu

05:22

Jak poprawić pracę tarczycy? 3 sposoby na niedoczynność tarczycy

05:20

Jak radzić sobie z głodem na diecie? - 3 sposoby

05:53

Jak pokonać insulinooporność? 3 sposoby na IO

03:43

Trening w domu na brzuch i boczki - bez sprzętu

04:44

Trening całego ciała bez sprzętu

05:53

Jak przyspieszyć metabolizm - 3 sposoby

04:32

Jak leczyć zespół jelita drażliwego? 3 sposoby na IBS

04:41

Piękne pośladki – jak to zrobić? 3 sposoby na piękne pośladki

03:49

Jak przestać jeść słodycze - 3 sposoby

04:52

Jak schudnąć bez liczenia kalorii - 3 sposoby

04:23

Jak nie marnować jedzenia - 3 sposoby

05:26

Jak schudnąć z brzucha - 3 sposoby

05:25

Jak się pozbyć cellulitu – 3 sposoby

11:47

Trening w ciąży – 1,2,3 trymestr – ćwiczenia wzmacniające – 12 min

01:57

Jak schudnąć 10kg w miesiąc?!