Победа над собой - это основа саморазвития.
Я бросил курить, бросил пить алкоголь, отказался от сахара и мучного.
Стресс сопровождает отказы, также он сопровождает перемены.
Намерен дальше меняться и развиваться без возврата к зависимостям.
Делюсь опытом и мыслями.
Добро пожаловать единомышленникам!