46:04

SEMANA 18: Tiburón roto y «te vendes todo el tiempo»

58:10

Educación en la era de las competencias con Raül Solbes

58:12

🎙 Educación en la era de las competencias con Raül Solbes

38:34

SEMANA 17: Otro tipo de tv y el fantasma del lavamanos

40:48

Humor comunicación y crecimiento personal con Borja Nicolau

40:49

🎙 Humor comunicación y crecimiento personal con Borja Nicolau

34:43

SEMANA 16: La IA exterminando la humanidad y lo malo del transporte

17:59

Tu cerebro no trata igual lo tangible y lo intangible

19:54

Semana 15

16:25

Tabla comparativa de 2 estilos de vida

17:09

2 razones curiosas de por qué la gente mayor no aprende y la solución

08:46

Eficiencia cerebral (cuanto más trabaja tu cerebro, menos inteligente eres)

02:51

Lección 15: Resumen y conclusiones

05:25

Lección 14: Cuestionario

04:01

Lección 13: Revisión de hábitos

04:46

Lección 12: Sistema castigo-recompensa

05:04

Lección 11: Uso inteligente del tiempo

04:07

Lección 10: Hackear el entorno

04:17

Lección 9: Verbalización de objetivos

03:11

Lección 8: Intención de implementación

03:38

Lección 7: Mindfulness

02:35

Lección 6: Control de la mente

06:21

Lección 5: Qué es el esfuerzo inteligente

04:56

Lección 4: Cómo funciona la fuerza de voluntad

06:27

Lección 3: En qué se debe basar la autodisciplina

06:38

Lección 2: Fundamentos del curso

02:41

Lección 1: Presentación del curso

11:18

6 formas de apalancarse para ganar tiempo

19:47

Semana 14

16:09

¿El fin del segundo cerebro?

20:24

La regresión a la media que lo explica todo

14:06

La paradoja de Abilene y por qué quedar bien no es lo mejor para el grupo

19:36

Semana 13

12:35

‍ La ley del revés: por qué dejar ir lo mejor de la vida

09:24

7 cosas éticas y productivas que puedes hacer con IA

52:52

🎙 Bullet Journal con Laura del podcast Vacía tu bandeja

54:13

Bullet Journal con Laura del podcast Vacía tu bandeja

15:03

Resumen del libro "Manifiesto para los héroes de cada día", de Robin Sharma

15:31

¿Cómo mejorar la autodisciplina?

16:32

Semana 12

08:16

Reto #10: No quejas

40:35

Todo lo que necesitas saber sobre ChatGPT e iniciativa Honest Website

01:02:36

Herramientas y metodologías productivas con Raúl Aguilar

01:01:15

🎙 Herramientas y metodologías productivas con Raúl Aguilar

20:42

Semana 11

05:06

Lección 29c - Respuestas cuestionario

05:34

Lección 29b - Respuestas cuestionario

05:12

Lección 29a - Respuestas cuestionario

06:15

Lección 28 - Cuestionario final

04:36

Lección 27 - Nosotros manejamos el tiempo

05:49

Lección 26 - Proyecto de trabajo paralelo

04:32

Lección 25 - La factura del seguro

04:16

Lección 24 - Tu jefe te pide un informe por correo

04:48

Lección 23 - El Whatsapp de tu amigo Pepe

04:50

Lección 22 - El ruido raro del coche

03:05

Lección 21 - Avatar de tu vida

05:38

Lección 20 - Objetivo INBOX ZERO EXTREME

03:36

Lección 19 - Análisis de bandejas de entrada

03:27

Lección 18 - Prioridades

03:26

Lección 17 - Establecimiento de tareas periódicas