Channel Avatar

Lena Trehub @UCsBnb-XnGoQoVQJW_6iEKng@youtube.com

110 subscribers - no pronouns :c

Ph.D, Scientist, Ukrainian. Helping people, changing peopl


10:01
Медитація українською для зняття стресу, напруги та розслаблення
01:20
Істинна психологічна причина зайвих кг
01:23
Як перестати заїдати стрес?
02:52
Мої люди, мої клієнточки, мої дівчата - які вони?
05:00
Думки інших про вас. Ваше відношення до оточуючих.
50:18
Емоційне переїдання: як розпізнати та як впоратись
04:28
Як полюбити себе. Частина 3: очищення
08:44
8 простих секретів стрункості
04:47
Любов до себе. Що це насправді означає?
12:28
Сильна жінка. Як бути жіночною і не перетворитись на воїна
08:18
Переїзд до нової країни: чи правильним було рішення? Як боротися із сумом за домом?
25:57
як навчитись розслаблятись та перестати метушитись
13:23
Як полюбити себе. Частина 1. Практичні рекомендації
10:42
Переїдання через втому. Знайомо?
08:19
Дні насолоди, або заплановані зриви як ефективний інструмент корекції харчової поведінки
50:23
Базові поняття про їжу, корекцію ваги. Basic concepts about food, weight correction
21:04
Як повернутись до повноцінного життя та почати діяти. How to return to a full life and start acting
25:28
Як змінити себе? Шлях трансформації. How to change yourself? The path of transformation