04:25

#आरोग्य#आयुर्वेद#पूजेसाठी पत्री-वनस्पतींचे औषधी गुणधर्म।डॉ. अस्मिता दामले

03:51

#आयुर्वेद #आरोग्य#पत्री,दुर्वा, नैवेद्य- स्वास्थ्य ।डॉ. अस्मिता दामले

03:15

#आयुर्वेद #वजन#सोपे प्रभावी उपाय।डॉ. अस्मिता दामले

09:05

#आयुर्वेद#स्थूलता म्हणजे काय#वजनकमीकरणेउपाय।डॉ. अस्मिता दामले

03:01

#weightloss #fasting#diet।डॉ. अस्मिता दामले

07:25

#चातुर्मास#व्रते#स्वास्थ्य #शारीरिक#मानसिक#आधुनिक काळात व्रते।डॉ. अस्मिता दामले

04:05

#आयुर्वेद #चातुर्मास#कोणते नियम पाळावे।आहार काय असावा।डॉ. अस्मिता दामले

07:07

#आयुर्वेद #कफ,सर्दी#सांधेदुखी#viral infection#प्रतिकारशक्ती। डॉ. अस्मिता दामले

03:15

#डेंग्यू,मलेरिया,चिकनगुण्या,झिका#पावसाळा# viral आजार# Preventive tips#आयुर्वेद ।डॉ. अस्मिता दामले

04:08

#ayurveda#health#पावसाळा#प्रतिबंधक उपाय।डॉ. अस्मिता दामले

06:05

#guthealth#आयुर्वेद#आहार।डॉ. अस्मिता दामले

04:45

#आरोग्य#आयुर्वेद#पोट बिघडलय?ओळखण्याची लक्षणे।अपचन,अजीर्ण,acidity,gases।डॉ. अस्मिता दामले

05:48

#आरोग्य#आहार#तिखट#अग्निमांद्य#आमपाचन।डॉ. अस्मिता दामले

05:27

#आरोग्य#आयुर्वेद#सुंदरत्वचा#मासिकस्त्रावजास्त#whitedischarge#habitualabortion#अतिघाम।डॉ.अस्मितादामले

06:11

#आरोग्य#आयुर्वेद #बुध्दिवर्धक#स्थूलता#प्रमेह#तिक्त रस।डॉ. अस्मिता दामले

04:56

#आयुर्वेद #आरोग्य #लवणरस#अकाली केसपांढरे,टक्कल, सुरकुत्या#greying of hair#baldness।डॉ. अस्मिता दामले

05:06

#आयुर्वेद #षड् रस#अम्लरस#acidity #acne ।डॉ. अस्मिता दामले

08:34

#आयुर्वेद#आरोग्य #पोषण#मधुर रस-गुणधर्म#अतिसेवनाने लक्षणे#स्थौल्य।डॉ अस्मिता दामले

04:14

#आरोग्य #आहार # प्रकृती नुसार आहार #षड् रस,पंचमहाभूते, त्रिदोष

05:53

#आयुर्वेद#षड् रस#tasteyourhealth#healthyfood ।डॉ. अस्मिता दामले

08:24

#गुढीपाडवा#आरोग्य#आयुर्वेद#गाठी,कलश,वस्त्र प्रतिक।डॉ. अस्मिता दामले #सणाचे महत्व

07:05

#आयुर्वेद #शिशीर ऋतुचर्या#seasonal regimen#आहार#दिनचर्या।डॉ. अस्मिता दामले

08:25

#आयुर्वेद#५ मिनिटात घरीच organic colors बनवा#होळीपौर्णिमा नकारात्मक विचारांचे दहन।डॉ. अस्मिता दामले

07:53

#आयुर्वेद #आरोग्य #हेमंत ऋतुचर्या#seasonal regimen ।डॉ. अस्मिता दामले

08:32

#शरदपूर्णिमा#शरदऋतुचर्या#आरोग्य #seasonal regimen#healthylifestyle।डॉ. अस्मिता दामले

11:05

#आयुर्वेद#आरोग्य#वर्षा ऋतुचर्या ।seasonal regimen।डॉ.अस्मिता दामले

13:59

#आयुर्वेद#ग्रीष्मऋतुचर्या#healthylifestyle#seasonal regimen।डॉ. अस्मिता दामले

10:15

वसंत ऋतुचर्या।seasonal régimen। डॉ. अस्मिता दामले

05:38

#ऋतुचर्या।Healthy lifestyle।ऋतुनुसार आहार, विहार।डॉ. अस्मिता दामले

04:13

#lifestylediseases#सध्याच्या काळात दिनचर्या कशी असावी।डॉ. अस्मिता दामले

11:59

#healthylifestyle#ayrveda#whentoeatworksleep#आयुर्वेदिकदिनचर्या।डॉ. अस्मिता दामले

01:38

#आरोग्य#हिवाळ्यातील आरोग्यदायी पदार्थ।डॉ.अस्मिता दामले

10:53

#मकरसंक्रांति#भोगीसंक्रांतकिक्रांतरथसप्तमी महत्त्व।डॉ. अस्मिता दामले।तीळगूळ गुणधर्म।वाण काय द्यावे

12:11

#आरोग्य#आयुर्वेद#हिवाळ्यातील घ्यायची काळजी#winter #wintercare ।डॉ. अस्मिता दामले

02:17

#आरोग्य#सप्तपदी#7steps#health#wellbeing#newyear#नवीनवर्षसंकल्प।डॉ. अस्मिता दामले

08:04

#energyhealing#crownchakra #guidedmeditationinmarathiforanxiety#मनःशांती#चैतन्य#उर्जा।डॉअस्मितादामले

05:34

#Crown chakra #सहस्त्रार चक्र#innerpeace#चैतन्य#परमतत्व। डॉ. अस्मिता दामले

05:56

#guidedmeditationinmarathi#energyhealing #स्वानंद।डॉ. अस्मिता दामले

04:51

#energyhealing #thirdeyechakra# ज्ञान#जाणीव#मानसशक्ती। डॉ. अस्मिता दामले

06:50

#guidedmeditation in marathi#विशुद्ध चक्र संतुलन#thoratchakra#energyhealing।डॉ. अस्मिता दामले

05:33

#थायरॉईड#स्वरयंत्र,घसा#स्वच्छ,लयबद्ध वाणी#योग्य श्रवण#षड्ररिपुनियंत्रण# यशस्वी।डॉ.अस्मितादामले

07:47

#तणावमुक्त#आरोग्य#मनःशांती #guidedmeditationforinnerpeacestress#energyhealing डॉ. अस्मिता दामले

05:04

#हृदयस्वास्थ्य#स्तनांचा कॅन्सर #रोगप्रतिकार#दृढ नातेसंबंध #भावभावना#निरपेक्ष प्रेम#डॉ. अस्मिता दामले

08:00

# ५ मिनिटांत आरोग्य, सकारात्मकता, विचारस्पष्टता, निर्णय क्षमता#energyhealing। डॉ. अस्मिता दामले

05:08

#पचनसंस्था#रक्ताभिसरण#श्र्वसनसंस्था #आरोग्य,बुध्दी,ईच्छाशक्तीचे केंद्र।मणिपूर चक्र।डॉ. अस्मिता दामले

07:02

#सकारात्मकता#स्त्रीरोग#नपुंसकत्व#व्यसनमुक्तीसाठी #acidity#gases#अपचन#meditationinmarathi।Dr.Asmita

05:26

स्वाधिष्ठान चक्र#प्रतिकारशक्ती#energyhealing #guidedmeditationforinfertility।Dr. Asmita Damle

08:44

#एकाग्रता#प्रतिकारशक्ती#energyhealing #guidedmeditationforconcentration।डॉ. अस्मिता दामले।

05:47

#आनंद#ओजस्वी#प्रतिकारशक्ती#स्थिरता #मूलाधार संतूलन, कार्य।डॉ. अस्मिता दामले

02:31

#चक्र#उर्जा चक्र#पंचकोष#आयुर्वेद #योग#Dr.Asmita Damle

03:54

#सकारात्मकता #आनंद #आहार#Diet for positivity

04:03

#आहार#test your mind type #आयुर्वेद#सत्व,रज,तम

09:08

#बाईपणभारीदेवा -माई#रोहिणीताईंची प्रत्यक्ष भेट#today#liveinpresent

06:04

#बाईपणभारीदेवा- शशी।# attitude#सर्वोत्तम#उत्कृष्ट

06:39

#बाईपण भारी देवा-साधना।#सासू आत्ताच्या काळातील।दोन पिढ्यांमधली सँडविच पिढी। डॉ. अस्मिता दामले

08:15

बाईपण भारी देवा- केतकी।पल्लवी#गॉसिप #मत्सर # सकारात्मक मत्सर ?#positive jealousy ?

10:24

#चाळीशी # प्रत्येक स्त्रीसाठी ।गोष्ट तिची # woman in her forties

13:00

#आनंद। आपला खरा आनंद कशात आहे हे ओळखा

05:12

# मनोधारा।थकवा,अशक्तपणा येऊ न देता वेट लॉस। डॉ. अस्मिता दामले। सर्व वयोगटासाठी व ऋतूमध्ये उपयोगी सूप

05:11

बापरे! केवढा तो खर्च। डॉ. अस्मिता दामले। सामाजिक मानसिकता