28:44
Tu ESPALDA va a cambiar HOY — Movilidad profunda para aliviar tensión YA
28:13
Yoga del GUERRERO ⚔️ Fortalece piernas, espalda y equilibrio desde la base
23:07
Yoga WITHOUT A MAT to REVIVE your body 💪 Deep mobility of SHOULDERS, BACK and HIPS (20 min)
22:24
Yoga para apertura de Caderas, Core y Espalda en 4K 💫 Movilidad y alivio lumbar
19:17
Yoga para recuperar VITALIDAD 🧘♂️| Restaura tu Energía y Suelta el ESTRÉS
31:25
Yoga para TRANSFORMAR tus CADERAS | Rutina de Movilidad y APERTURA PROFUNDA en 30 mins
24:38
Yoga sin Mat para AUTOMASAJE de articulaciones 🧘♂️ | Activa tu CUERPO y Alivia la RIGIDEZ
19:34
Yoga sentado para CADERAS y ESPALDA rígidas | Movilidad y flexibilidad SUAVE para principiantes
19:42
Yoga para fortalecer piernas y mejorar el equilibrio 🧘 | Clase corta sin colchoneta
34:47
Power YOGA para cultivar RESILIENCIA 💪🧘♀️ | Fortalece cuerpo y mente
30:23
Yoga para NADADADORES 🏊♂️ | Elasticidad, Fuerza y Movilidad para Nadar Mejor
25:38
Yoga para CORRER 🏃♂️ Mejora tu rendimiento y evita lesiones
28:40
Yoga para EMPEZAR el día con ENERGÍA y CALMA ☀️ | Rutina suave para ACTIVAR Cuerpo y Mente
37:41
Yoga para FUERZA y AGILIDAD | Descubre el PODER de la SUAVIDAD
15:25
¿Cómo ENCONTRAR el estilo de YOGA ideal? Te lo dejo claro
30:07
Yoga para Liberar CADERAS en 4K | Secuencia sencilla para SOLTAR tensión y ganar MOVILIDAD
21:30
Lo que NADIE te dice sobre iniciar en YOGA: secretos para una EVOLUCIÓN rápida
29:10
Yoga para EMPEZAR el día ☀️ Rutina COMPLETA para ACTIVAR tu vitalidad
19:27
Elimina la RIGIDEZ con Yoga SUAVE | Clase de movilidad RESTAURATIVA ideal para principiantes
37:24
Yoga para purificar EMOCIONES NEGATIVAS | Alquimia emocional para transformar y recobrar la CALMA
44:21
Yoga para mejorar el EQUILIBRIO | Fortalece PIERNAS, despeja tu MENTE y aumenta tu CONCENTRACIÓN
29:58
Yoga para abrir CADERAS | Secuencia fácil para liberar TENSIÓN, ganar MOVILIDAD y FLEXIBILIDAD
27:43
Yoga para ESPALDA saludable | Elimina la rigidez y mejora la postura
16:07
Yoga en silla para OFICINA | Alivio RÁPIDO en pocos minutos!
11:56
Meditación en SILLA de 10 Minutos | Una técnica simple para estar en CALMA
21:39
Yoga en Silla para Abrir CADERAS | Estiramiento y Movilidad PROFUNDA
04:35
Quién es Un Budito y cómo te puede AYUDAR?
X
About
Channel of practices and research for the development of well-being, health and self-knowledge
Joined 17 April 2025
Tags