Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
Já pensou no que comer como pré treino quando estiver numa viagem fora do país? #treino #férias #esporte
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Você costuma engordar quando sai em uma viagem de férias?
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Estou numa viagem incrível de férias!
Quer acompanhar mais? Hoje vou por um gostinho dessa aventura para vocês as 18h40 🇨🇭
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Pronto para o sucesso de 2025? 💫
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Você sabe lavar frutas e verduras corretamente? 🥦🥗🍓🤔
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Se você soubesse substituir os alimentos da forma certa nas refeições, você:
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Por que você AINDA NÃO FAZ ATIVIDADE FÍSICA? 🤾♂️🤾♀️
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Se você está incomodada com a FLACIDEZ da sua pele hoje o VÍDEO É PARA VOCÊ 💚😉: https://youtu.be/Sr_ckxb7qbM?si=hxp4x...
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Você sofre com inchaço abdominal? 🤔
Se a sua resposta for SIM, corre que tem vídeo novo para te salvar desse desconforto 😁💚
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Hoje tem vídeo as 18:15h 🤩🤩
Vou explicar como você pode REDUZIR A COMPULSÃO ALIMENTAR 😱
Não vai perder, né? 😉💚
#compulsão #compulsãoalimentar #nutrição #glicemia
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Nem tudo é sobre comida!
Um lugar para você entender como emagrecer de forma saudável.
Motivação, dicas, receitas com o Chef