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About
Ciao sono Valentina, la tua personal trainer CONI,
giovane mamma bis, specializzata in fitness femminile, in gravidanza e post-parto.
Sono tante le donne che mi seguono su Instagram.
La mia Mission è quella di aiutare le mamme e le donne ad amarsi, ritrovare forma fisica, energia, benessere e autostima, accompagnandole verso l’obiettivo desiderato.
Ciò che voglio trasmettere è la volontà di intraprendere un percorso a lungo termine, uno stile di vita.
I miei programmi di allenamento sono semplici, veloci.
Imparerete ad ascoltare il vostro corpo, senza fare scelte drastiche, con piccoli passi per un grande cambiamento.
NESSUNA ESCLUSA, NEMMENO TU!
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