Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
π Π£ΡΠ°, Π΄ΡΡΠ·ΡΡ!
ΠΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡΡ - Π½Π°Ρ ΠΊΠ°Π½Π°Π» Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² 100 ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²! π₯³π
ΠΡΠΎ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΈ ΠΌΡ ΠΈΡΠΊΡΠ΅Π½Π½Π΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Π²Π°Ρ Π·Π° Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ, Π²Π΄ΠΎΡ
Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π² Π½Π°Ρ. ΠΠ°ΡΠ° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π»Π°ΠΉΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π°Ρ ΠΊΠ°Π½Π°Π» ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΌΡΡ.
ΠΡ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΠΌΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Π°Ρ Π²Π΄ΠΎΡ
Π½ΠΎΠ²Π»ΡΠ΅Ρ Π½Π° Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡ-ΡΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΌΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π»ΠΈ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, Π³Π΄Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ, Π³Π΄Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ ΠΈ ΡΠ΅Π½Π΅Π½.
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Ρ Π½Π°ΠΌΠΈ! ΠΠ°ΠΌ Π±Π΅Π·ΡΠΌΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ, ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅! ππ«
44 - 0
ΠΡΠΈΠ²Π΅Ρ, Π½Π°ΡΠΈ ΠΌΠΈΠ»ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅!π
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ!
Π ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ² ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠΌ.
Π ΠΌΡ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΌ Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ
ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ².
ΠΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ, ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Π²Ρ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΎΡ Π½Π°ΡΠΈΡ
Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ?
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π²Ρ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ?
ΠΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ, Π²Ρ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ Π² Π½Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΡΡ?
ΠΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ!
Π Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡπ
12 - 7
ΠΡΡΠ·ΡΡ, Π½Π°Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅!
Π ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅!
ΠΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° ΡΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ² Π±ΡΠ΅Π½Π΄Π° ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Ρ
ΠΎΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΡΠΈ Π² ΠΌΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΡ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠ°Ρ ΠΊΠ°Π½Π°Π» ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠ΅Π½ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
ΠΡ Π²Π΄ΠΎΡ
Π½ΠΎΠ²Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°Ρ
Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°? ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π²Π°ΠΌ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ - Π½Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠΈ Π²Ρ ΠΆΠ΄Π΅ΡΠ΅?
ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ, ΠΌΡ ΠΆΠ΄Π΅ΠΌ Π²Π°ΡΠΈΡ
ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π²!
ΠΡΡ Π² Π½Π°ΡΠΈΡ
ΡΡΠΊΠ°Ρ
!
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°Ρ
ΠΎΡΠΈΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρπ
26 - 11
HEY, GIRLS!
ΠΡ - ΠΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Ρ Π·Π°Π±ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅.
ΠΠ° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π΅ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ:
ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ
ΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ° ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΠΌΠΈ
Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΡΠ° ΡΠΈΡΠ½Π΅ΡΡΠ°
ΠΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉΡΡ ΠΊ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅. ΠΡ ΠΆΠ΄Π΅ΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ.
65f09dd7-556c-4792-82fd-793c215bbd3e
www.instagram.com/motefitness