01:22
Last Seminar with Lior Offenbach
02:39
Throwback Seminar
14:50
Urban Combatives Seminar 2024 bei Selfdefense4You Dormagen - Part 1
02:57
Folge 5 - Elbow
03:54
Folge 4 - Hammerfist
05:53
Folge 3 - Palmstrike
07:38
Folge 2 - Fence
01:56
Krav Maga Workshop mit Lior Offenbach
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Folge 1- Intro Selfdefense4You Dormagen
01:36
Lee Morrison über Selfdefense4you_Dormagen, Trainer und Mitglieder
01:31
Halfbeat und Fullbeat - Richtiges Pratzen halten
01:32
Throwback Training mit Michiel von@schoolofselfprotection
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Throwback Urban Combatives Seminar
10:56
Recent Seminar with Lee Morrison in Dormagen
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About
Hier findest Du kurze Videos zum Thema Selbstverteidigung und Boxen.
Selfdefense4you Dormagen wurde gegründet um Menschen realistische Selbstverteidigung in realen Situationen näher zu bringen.
Zudem haben wir Fitnessboxen / Boxen mit in unser Programm aufgenommen. Ergänzend zum Selbstverteidigungs Training steigert dies die Ausdauer, Koordination und Reaktionsfähigkeit.
Mehr Informationen findest Du auch auf unserer Webseite unter: www.selfdefense4you.de
Du kannst dich dort jederzeit für ein kostenloses Probetraining bei uns anmelden.
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