03:30

研究：95%的人中COVID都是因為缺乏這個！補充他＝直接延長壽命

03:18

研究：咖啡能讓【壓力指數翻倍】！絕對不要喝超過這個量

02:29

每天5分鐘＝立刻消除壞心情！掌握控制情緒的「超能力」

04:50

心情差的時候就吃他！輕鬆刪除焦慮和壓力

02:44

這個時間運動 = 減肥效果增倍！

03:47

高效減肥法！竟然完全不需要餓肚子，躺著都能瘦

02:17

咖啡原來不只提神！9個意想不到的好處

02:25

這3個陷阱能「直接摧毀」你的約會！想找到伴侶就需要迴避它們

05:28

哈佛大學花75年才發現的「長壽機密」！99.9％的人卻都在忽略它

01:31

研究：這個味道能直接提升「魅力指數」！

05:50

一起床眼睛看這個30秒 = 終於能睡好覺

04:59

你房間裡的這個東西在「摧毀你的快樂和睡眠」

02:22

永遠擺脫尷尬對話！社交達人的19個「破冰開場白」

03:06

跟人說話眼睛看這裡＝魅力＋10分

05:43

奧林匹克得金獎後「立刻憂鬱症」 設定目標的致命危險

07:56

你每個月少賺10萬的原因 $ 財富自由統計真相

05:41

你社交不好全因為TikTok「請避免社交死亡」

05:19

75%的億萬富翁原來奧祕就是「電話」

04:04

物價比薪水「漲的更快」！如何逃脫老鼠賽跑？

03:19

用鬧鐘起床害死人類！科學：「要這樣醒才爽」

03:52

每天30秒＝輕鬆擺脫糖癮、煙癮、手機癮 | 真正戒掉壞習慣的方式

02:17

跟人講話時如何漂亮的收尾？社交達人的秘訣

03:01

你的夢想其實正在摧毀你！別掉入社會的陷阱了！

04:42

容易情緒化或想太多？3個技巧擺脫「高敏感族」

07:05

研究：70%的人竟然反應「人生不快樂」！？這個思路正在把你帶往滅亡

04:33

3個你絕對沒聽過的學習秘訣！30秒增強記憶力

05:21

如何應對負面的人？別再讓他們妨礙你成功了！

04:32

2023年最賺錢的3個遠端工作 | 大學正在「浪費你的時間」！

02:51

大學正在浪費你的時間！你老師不會跟你說的「殘酷真相」

02:32

成功富有的人不寫待辦清單的原因

03:08

你的性慾和精力下降的真正原因！提升睪酮素的3個技巧

05:27

你無法專注的「真正原因」！沒耐心的解藥

03:37

99％的人對成功的定義其實在「摧毀人生」

02:57

研究：一起床就用手機正在「摧毀你的大腦」！

01:28

知名猶太拉比：如何面對壓力？

03:11

你看待金錢的方式正在摧毀你的人生 | 99％的人都會掉入的「致命盲點」

03:38

原來這麼簡單就能消除「社交恐懼症」！？沒自信的解藥

02:18

立刻消除憂鬱症和壞心情，竟然比藥物的效果強50％！？

03:28

社會教導我們追逐的其實是個死路，不要再浪費時間了

02:12

99%的人都在這樣摧毀自己的人際關係

02:50

3個減壓的神奇技巧(你沒聽過的方式)

02:39

為什麼99%的人注定要失敗？

02:10

如何在任何辯論中獲勝？達成你的談話目標

02:25

心理學家：如何分辨誰是真朋友？不要再讓假朋友摧毀人生了

01:26

馬斯克：我們活著的意義是什麼？

01:50

神經學家：睡眠不足會有甚麼傷害？

01:55

如何獲得無堅不摧的意志力? 麥可喬丹的教練Tim Grover

03:18

心理學家：那些最正面的人其實有妄想症

03:42

心理學家：不要這樣對你的伴侶，他絕對會立刻離開你

03:10

消除負面感受的秘訣（你沒聽說過的方式）

02:08

心理學家：你就是要讓你伴侶經歷痛苦

03:49

哈佛人類學家: 為什麼少年得志的人總是會摧毀自己的人生?

02:00

如何吸引到夢想中的伴侶? 知名心理學家Jordan Peterson

02:29

神經學家：為什麼很多最厲害的人反而會把自己害死？

02:10

99%的人沒聽說過的入睡秘訣，今晚就讓你睡的更好

02:10

為什麼99%的人都找不到人生意義？心理學家Jordan Peterson

03:25

如何走出過去的創傷和陰影？神經學家Andrew Huberman

02:41

每天做這個3分鐘會讓你成功富有 | 知名心理學家Jordan Peterson

03:02

99.9%的人無法獲得財富自由的真正原因

02:14

為什麼你要有能力傷害人？ | 知名心理學家Jordan Peterson