Com certeza não foi bem isso que a nutri quis dizer...🤣
Será que a coca-cola zero é realmente um alimento bom para ser consumido?
O cajá é uma boa fonte de vitaminas, principalmente a A e é rico em fibras, fósforo, ferro e cálcio.
O ovo é o segundo alimento mais completo do mundo!
Temos que aprender a combinar os alimentos para aproveitar melhor todos os benefícios obtidos neles.
As frutas podem ser aproveitadas de diversas maneiras, uma delas é através de sucos.
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Terá vídeo novo hoje!
Estarei falando hoje a noite o motivo de ter sumido do canal!
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Olá, me chamo Simara Oliveira e sempre tive o sonho de ajudar pessoas, por isso criei esse canal, onde relato sobre a minha vida e dou dicas de como empreender. Como agora sou estudante de nutrição, eu colocarei aqui a minha rotina com os estudos e também muitas dicas legais sobre alimentação saudável.
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