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Auf diesem YouTube-Kanal geht es darum, dir so EINFACH wie Möglich alles rund ums Thema Fitness, Training und Ernährung beizubringen und dabei nicht stundenlang um den heißen Brei herum zu reden. Hier bekommst du einfache Tipps, die du direkt in deinem Alltag umsetzen kannst.
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