21:59

3 позы героя (20 минут) | Йога | @yoga_with_katrin_ru

30:10

Утренняя растяжка (30 минут) | Йога | @yoga_with_katrin_ru

25:59

Йога (25 минут) | Утренняя йога для позитивного дня | @yoga_with_katrin_ru

17:29

Стань балийской птичкой | Йога (15 минут) | @yoga_with_katrin_ru

28:35

Вечерняя инь-йога (30 минут) | @yoga_with_katrin_ru

23:57

Лучшее пробуждение 55+ (20 минут) | Йога | @yoga_with_katrin_ru

15:53

Скрутки (15 минут) | Йога | @yoga_with_katrin_ru

46:21

Йога для себя любимой (45 минут) | Лицо, тело, шавасана | @yoga_with_katrin_ru

14:09

Йога растяжка (14 минут) | Виньяса-йога для растяжки | @yoga_with_katrin_ru

13:44

Интересная Йога (12 минут) | @yoga_with_katrin_ru

14:51

Утренняя йога (15 минут) | @Йога с Катрин

21:34

Антистресс йога (20 минут) | Йога с Катрин

29:46

Глубокая растяжка и расслабление (30 минут) | Инь-йога с блоками | Йога с Катрин

09:02

Йога (8 минут) для самых занятых | Йога с Катрин

25:09

Йога (20 минут) | Йога с Катрин

27:51

Мои любимые скрутки (20 минут) | Йога | Йога с Катрин

18:18

Йога для пожилых (15 минут) | Йога 55+ | Йога с Катрин

20:31

Лучшая вечерняя йога (20 минут) | Йога после работы | Йога вечером | Йога с Катрин

18:29

Йога после работы (18 минут) | Расслабьтесь | Йога с Катрин

32:19

Йога утром и вечером (30 минут) для среднего уровня | Йога с Катрин

27:59

Новый день. Йога (25 минут) | Йога для начала дня | Начни день с Йоги | Йога с Катрин

25:57

Йога для спокойствия (22 минуты) | Расслабляющая йога | Умиротворение | Йога с Катрин

13:23

Пробуждающая йога (10 минут) | Йога с Катрин

37:12

Растяжка на всё тело (35 минут) | Йога | Глубокая растяжка | Йога с Катрин

25:19

Йога после работы (20 минут) | Расслабление после работы | Йога | Йога с Катрин

26:13

Йога для новичков (25 минут) | Мягкая растяжка на всё тело | Йога | Йога с Катрин

09:35

Бакасана за 10 минут | Поза журавля | Асаны | Техника выполнения | Йога | Йога с Катрин

13:45

Утренняя йога - скрутки (10 минут) | Утренняя йога | Йога с Катрин

15:40

Комплекс йоги для похудения (15 минут) | Интенсивная практика | Workout | Йога с Катрин

24:46

Йога для отличного самочувствия (25 минут) | Утренняя йога | Йога для новичков | Йога с Катрин

17:00

Утренняя йога | Йога для грудного отдела | Йога с Катрин

52:09

Утренняя йога (50 минут) | Для таза | Для грудного отдела | Полное занятие |Шавасана| Йога с Катрин

13:58

Утренняя йога - растяжка на всё тело (10 минут) | Утренняя йога | Йога для начинающих | Для растяжки

15:06

Утренняя йога (15 минут) | Медленное пробуждение | Йога с Катрин

22:34

Йога (20 минут) | Утренняя йога | Вечерняя йога | Йога с Катрин

14:04

Йога после бега (10 минут) | Растяжка для мышц ног | Йога для бегунов | Йога с Катрин

23:09

Утренняя йога 55+ (20 минут) | 60+ | 70+ | Возрастная йога | Йога для пожилых | Йога с Катрин

20:49

Утренняя йога для начинающих (20 минут) | Утренняя йога | Йога для новичков | Йога с Катрин

17:21

Утренняя йога для поясницы (15 минут) | Утренняя йога | Йога для поясницы | Йога с Катрин

13:24

Йога для сильного тела (10 минут)

31:05

Утреннняя йога для среднего уровня (30 минут)

27:35

Инь-йога (25 минут) | Медленная йога | Статичные асаны | Расслабляющая йога

13:50

Утренняя йога - растяжка для ног (15 минут) | Утренняя йога | Йога для начинающих | Для растяжки

14:44

Утренняя йога - растяжка на всё тело (15 минут) | Утренняя йога | Йога для начинающих | Для растяжки

12:02

Йога - Приветствие Солнцу (10 минут) | Сурья-намаскара | Сурья намаскар | Для новичков

16:12

Йога во время менструации (15 минут) | Как облегчить боль

05:59

Йога на закате | Личная практика | Красивая йога | Бали | Индийский океан

30:17

Йога. Перевернутые асаны (25 минут) | Утренняя йога | Шавасана

25:37

Расслабляющая йога перед сном (20 минут). Для спокойного, крепкого, здорового сна

44:47

Утренняя йога для начинающих (40 минут) | Полноценное утреннее занятие | Медитация, шавасана

10:47

Йога от сутулости (10 минут)

14:00

Заряжающая утренняя йога (10 минут). Взбодрись с утра.

13:50

Йога для красивого пресса (10 минут)

12:06

Йога на стуле (10 минут). Занимайся йогой дома и в офисе, не вставая со стула.

20:35

Йога для растяжки (10 минут практики + шавасана)

13:08

Йога для стройных ног (10 минут)

19:45

Йога для поясницы (15 минут).

13:57

Утренняя йога у океана (10 минут). Для начинающих

12:42

Балансы в теле и душе (10 минут). Йога для новичков

12:25

Йога для гибкости спины (10 минут)