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3 - salti frontali e laterali con propriocettiva
01:31
1 - varianti skip e propriocettiva
01:36
Esercizi di rieducazione ginocchio - parte 3 (stabilità, forza, coordinazione)
01:03
Esercizi di rieducazione ginocchio - parte 2 (balzi-corsa-cambi direzione-rapidità)
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Esercizi di rieducazione ginocchio - parte 1 (propriocettiva-forza-scaletta)
05:10
Esercizi generici per lombalgie - attivazione muscoli del tronco
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esercizi di mobilità per smart worker, autisti, trasfertisti e.. divanisti :-)
02:17
15 TOE TOUCH
05:28
Esercizi generici per cervicalgia
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About
Questo canale nasce come supporto video per tutti i miei pazienti, presenti e futuri!
Come Fisioterapista credo tanto nell'esercizio terapeutico o correttivo, come struttura portante di un piano terapeutico e rieducativo, soprattutto quando viene confezionato ad hoc sulla persona.
La maggior parte dei contenuti è volutamente visibile in forma privata, a sottolineare l'importanza della personalizzazione e non della generalizzazione.
Per eventuali dubbi e chiarimenti avete a disposizione i miei contatti sul sito web!
Buon Esercizio! :)
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