01:06:57

100 Wir feiern - Oder sich auf den Lorbeeren ausruhen

57:45

99 Perimenopause - Oder die Zeit der Wechseljahre

52:52

98 Toxische Negativität - Oder über die Verbitterungsspirale

55:57

97 Toxische Positivität – Oder das erzwungene Glücklichsein

55:42

96 Autismus im Erwachsenenalter – Oder Leben im Spektrum

01:04:31

95 Chronische Schmerzen - Oder wie Krankheit die Beziehung fordert

01:02:56

94 Mutterwerdung - Oder die verschwiegene Krise

01:05:24

93 Energiemanagement - Oder wie man ein Burn-Out umschifft

56:27

92 People Pleasing - Oder weg vom vorauseilenden Gehorsam

53:30

91 Non-Monogame Beziehungen - Oder über Stolpersteine und Chancen

48:03

90 Wetterbericht - Oder wie man emotional in Verbindung bleibt

57:13

89 Bedürfniskult - Oder über die Überpsychologisierung

58:18

88 Endlichkeit – Oder lebe ich das Leben, das ich wirklich leben will

52:56

87 Gaslighting - Oder über emotionale Manipulation

56:10

86 Schlaf – Oder eine erschöpfte Gesellschaft

53:31

85 Sexnegative Schemata – Oder wie sie unsere Lust beeinflussen

57:15

84 Gleichberechtigte Elternschaft - Oder über die Schieflage im System

01:04:33

83 Pause - Oder warum wir eine Erholungsrevolution brauchen

55:41

82 Sexuelle Lust - Oder welche Mythen wir über Bord werfen sollten

01:03:21

81 Positive Schemata - Oder über unser seelisches Immunsystem

48:46

80 Gender Psychologie - Oder wieso nicht alle gleich sind

56:52

79 Wut - Oder was sie in Beziehungen bewirkt

54:25

78 Entstrickung – Oder wie gesunde Ablösung gelingt

49:52

77 AD(H)S - Oder was es mit unseren Beziehungen macht

49:25

76 Verstrickung – Oder wenn Ablösung (noch) nicht gelingt

54:03

75 AD(H)S - Oder anders, aber nicht falsch

52:59

74 Ferien - Oder wieso es beim Ausspannen oft knallt

48:30

73 Polysecure – Oder wieso wir mehr als eine sichere Bindung brauchen

57:50

72 Schema-Arbeit - Oder alles im grünen Bereich

50:06

71 Ex-Beziehungen - Oder was sie uns lehren

52:29

70 Trauer - Oder wenn der Trennungsschmerz nicht aufhört

59:05

69 Ja, nein oder vielleicht? – Oder über die Anfänge einer Beziehung

49:28

68 Sex und Elternschaft - Oder wenn das Bedürfnis nach Nähe gestillt ist

01:04:12

67 Schema-Imagination - Oder über die Kraft der Bilder

57:04

66 Domestizierter Sex – Oder warum die Erotik erlischt

55:05

65 Bewältigungsstrategie «Freeze» - Oder warum Du wichtiger bist als ich

53:18

64 Bewältigungsstrategie «Flight» - Oder wenn man nicht fühlen will

48:29

63 Erziehungsstil - Oder wie er unsere Gesinnung prägt

52:55

62 Bewältigungsstrategie «Fight» - Oder wenn Angriff die beste Verteidigung ist

51:38

61 Schuld - Oder über den Shitstorm im eigenen Kopf

46:20

Emotionales Essen – Oder wieso wir mit dem Kopf anstatt dem Bauch essen

49:36

59 Scham – Oder warum sie für die Entwicklung wichtig ist

47:41

58 (keine) Geschwister – Oder wie sie uns prägen

47:35

57 Neue autoritäre Stimmen - Oder über die strafende Feedback-Kultur

49:46

56 Transgenerationale Schemata - Oder wie man Familientabus auflösen kann

55:42

55 Bindungsmuster - Oder über sichere und unsichere Bindungen

49:40

54 Körpernormen – Oder wieso wir öfter nackt sein sollten

54:45

53 Introversion - Oder das Potential der Stillen

51:07

52 Eifersucht – Oder warum sie nicht nur schlecht ist

51:35

Hochsensibilität in der Beziehung - Oder wieso wir auf die Ampel achten sollten

54:11

49 Das Erwachsene-Ich – Oder wie wir wirklich uns selbst sein können

52:37

48 Menstruationszyklus - Oder warum es sich lohnt, ihn besser zu verstehen

01:02:59

47 Autoritäre Stimmen - Oder wie wir giftige Glaubenssätze entmachten

49:34

46 #Goodenoughism - Oder weg vom Zwang zur Perfektion

55:25

45 Schemaintegration - Oder das innere Kind umarmen

01:05:46

44 Fernbeziehung – Oder wie Liebe auf Distanz gelingen kann

49:23

43 Sex in langjährigen Beziehungen - Oder warum es langweilig wird

57:49

42 Weiblicher Narzissmus - Oder zwischen Aufopferung und Selbsthass

01:01:44

41 Depression, Angst, Sucht - Oder was eine psychische Störung für ein Paar bedeutet

55:42

Dating 2.0 - Oder die Gefahr eines «Tinder-Burnout»