08:09

ب7جنيه يلا مستنيه ايه 🤔 اعملي الليمون المعصفر لشهر رمضان ب20جنيه تعملي بيتك خير وهادي حبايبك كمان

04:28

اكله اقتصاديه تفتح النفس👌طاجن المسقعه بالخل والثوم بدون قلي 💯

12:04

4 اكلات اقتصاديه للأسماك ،بسمكه واحده تعملي اكله تكفي كل العيله 💯افكار ووصفات متنوعه للسمك

21:43

10 اكلات اقتصادية بدون طماطم 🤷بعد ماسعرها بقي 30جنيه لازم نشوف حل وتجهيزات شهر رمضان يلا نبدأ مع بعض

08:52

مدفون اللحم 💯 ريحه وطعم رهيب 👌اكله العزومات والعائله لازم تجربيها 👌

06:07

كسكسي ال5 دقايق ،بدون حله بخار بدون دقيق ،كسكسي الطاسه السريع#ترند الكسكسي

13:45

4افكار اقتصاديه لسندوتشات المدارس💯حضريها في يوم وارتاحي الشهر كله 👌

05:31

لامقلي ولامشوي مفيش احلي من طاجن السمك الماكريل بالفرن مع الخضار ورز صياديه في دقايق هتحضريه 💯

03:56

سمبوسك الجبنه بدون قلي اخف واطعم وصحيه اكتر

07:21

جربي السردين فيليه المقرمش هتنسي اي طريقه تانيه 🥰السردين المخلي بتتبيله خطيره ورز السمك الصياديه

13:25

8افكار اقتصاديه للفطار والعشاء 💯 منيو فطار وعشا اقتصادي وسهل التحضير

04:39

اسهل حلو اقتصادي 💯البطاطا بالكريم كراميل 👌

06:27

أفضل طريقتين لعمل تسبيكه المحشي ،خلطه المحشي باكتر من طريقة ،وسر رز المحشي الفلفل💯

23:28

30اكله اقتصادية بدون لحوم ولا فراخ 👌 منيو الشهر اكلات اورديحي متنوعه وبسيطه 30فكره لاكلات الشهر

03:10

أكله اقتصادية ،فكره فطار اوعشا وتنفع غدا خفيف واقتصادي 👌

05:14

الباميا الويكا الصعيدي بلونها الاخضر الجميل بدون اضافه كربوناتو 👌اكله اقتصاديه خفيفه ع المعده والجيب

12:19

4 وصفات للبطاطا الحلوه 💯4افكار بتكات هتفرق معاكي في طعمها 👌هتعمليها كل يوم بشكل جديد💪

10:40

حصاله رمضان 2025تحضيرات وتفريزات وخزين رمضان من غير تكاليف وبدون عبء علي ميزانيه بيتك

26:46

30فكره لاكلات الشهر 💯منيو أكلات الشهر،منيو متنوع بأفكار بسيطه

06:31

لو عندك واحده مانجا هتعملي احلي واسهل كنافه بالمانجا 💯

06:47

صينية البطاطس باللحمه بطعم وريحه زمان💯 انسي اي طريقه تانيه وجربيها بطريقة امي🥰🥰🥰

13:17

4وصفات اقتصاديه للباذنجان بدون قلي وبدون لحوم 💯 ،افكار اقتصاديه للباذنجان بدون قلي

09:35

ترافيل المانجا،كيك المانجا بدون زبده 💯تحليه المانجو بطريقة سهلة💥

30:56

منيو الاسبوع الاقتصادي، افكار متنوعه واقتصادية اختاري اللي يناسبك واوعي تحتاري 💥 منيو حلو وحادق

09:22

احلي طريقه للبسبوسه الطريه المرمله 💯 بعد احلي من بسبوسه المحلات وعلي ضمانتي 👌👌

07:01

لاتقليه ولا تشويه 💯احلي صينية سمك ماكريل في الفرن بالخضار في خطوه واحده 👌👌

18:21

4وصفات جلاش حادق بحشوات اقتصادية 💯4افكار للجلاش الاقتصادي وفطائر الجلاش

06:30

لازم اعترف أنها تجربه فاشله عشان ثقه متابعيني غاليه جدا 👌 وافضل طريقة لتخزين الملوخيه بعد تجربه سنين

06:29

احلي طريقه للفول النابت وشوربه الفول النابت واحلي فته فول نابت بكل خطواتها 💯

08:06

كباب الحله بالصوص البني التقيل احلي من المطاعم 💯وبريحه الفحم احلي طريقه لعمل اللحمه بالبصل المكرمل

17:19

افكار اقتصاديه للفطار والعشاء 💯هتوفر معاكي في الوقت والميزانية👌حضريها في ساعه وارتاحي الشهر كله

07:29

بمعلقتين سكر فقط💯الجلاش الحلو بالكاستر بدون شربات👌المكشكشه بدون شربات

07:45

جربي الباذنجان بالطريقة دي مش هتبطلي تعمليها 💯 قوارب الباذنجان بدون قلي اكله اقتصاديه بدون لحوم👌

11:41

جربتي الفراخ المشويه مع المحشي في خطوه واحده من غير مانسقيه ولا نقطه مايه 💯خطييير لازم تجربيها 👌

08:27

الزيتون المخلل بدون نقع 💯 الطريقة الصحيحة لتخليل الزيتون بدون مراره 👌👌👌

05:56

الحقووووا 🏃🏃🏃بسكويت بيكسب فلوس 🤷 بيقولوا سبائك دهب وفلوس كتييييييير 🤔🤔🤔🤔🤔

08:24

فطيره الجبنه💯 بدون عجن ولافرد ولا توريق في 10دقايق حضريها 👌 فطيره الجلاش بالجبنه

05:30

صينيه البطاطا الحلوه باللبن🥘 تحليه زمان والناس الطيبين

02:26

فكره فطار سهله وسريعه حضريها في دقيقه👌

05:55

سيبك من اللحمه والفراخ وجربي طاجن المسقعه بدون قلي في خطوه واحده.طاجن الخضار بالفرن بدون لحوم

24:13

8 افكار حلو اقتصادي سهل بمكونات بسيطه ،منيو حلويات اقتصاديه.افكار تحليه سهله التحضير

28:40

منيو الاسبوع المتنوع حلو وحادق👌اختاري اللي يناسبك وبلاش تحتاري

05:05

المسقعه الدايت بدون زيت واحلي واطعم 👌اكل صحي خفيف ع المعده وخفيف ع الجيب🥰

05:35

مخلل الليمون الاخضر .بدون مراره وهنحافظ عليه لاخر ليمونه والسر في معلقه واحده👌

03:52

اكله اقتصاديه مغذيه 👌اكل زمان طعم وريحه جنان .اللوبيه الاورديحي بالصلصله مش هتصدقي جمال طعمها

08:24

البلدي يوكل😋الفراخ المحشيه بالارز والكبد والقوانص علي طريقه امي 👌

05:44

بكوب لبن وكوب دقيق اعملي اسهل حلو اقتصادي في 10دقايق

17:12

20فكره اكلات اقتصاديه بدون لحوم ولا فراخ ،اكلات اورديحي لا تتعدي 50جنيه

06:15

بكيس شعريه حلو اقتصادي سهل وسريع👌تشيز كيك الشعريه ☺️

07:04

البطاطا المشويه المعسله🔥بطريقتين مختلفين بدون فرن وبالفرن🥔بطاطا العربيات المعسله

23:43

منيو الاسبوع حلو وحادق. منيو متنوع وافكار مختلفه👌اختاري واوعي تحتاري👍

04:58

طريقة شكشوكه البيض العيون 💯 فطار وعشا اقتصادي وخفيف 👌

14:53

3 افكار للعدس بجبه 💯 3طرق مختلفه لعمل العدس بجبه👌وصفات العدس البني

10:18

الجلاش بالبشاميل بحشوه اقتصاديه 💯 لذيذ جوسي باظظ خالص🤩🤩

05:46

لا تشويها ولا تسلقيها 💯البطاطا بالكريمه الاقتصاديه 👌حلو اقتصادي ووجبه خفيفة فطار وعشا

17:33

4انواع للعيش والمخبوزات،عيش الكماج البكاكين الفلاحي والقرص الفلاحي والفينو وعيش الطاسه بدون عجن 💥

28:18

منيو أسبوعي حلو وحادق ،افكار لاكلات الاسبوع اختاري اللي يناسبك واوعي تحتاري 💥💥

13:10

ب 20ج الصابون البلدي والصابون السائل والعجينه السحريه(اللهلوبه) ببواقي الزيت المستعمل وقشر الليمون

10:41

محشي ورق العنب باللحمه 💥عمره مايعجن ولا يشد،ازاي تظبطي الشوربه والتسويه اللازمه للمحشي

07:13

غدا اقتصادي يفتح النفس 💥العدس بجبه بدون سلق👌 جربيه علي طريقتي بتكات بسيطه هتخليه خفيف واطعم كتير