Desde 1994 entrei para este mundo maravilhoso das corridas de rua e montanha para nunca mais parar !.
Procuro nesse canal postar alguns dos meus treinos e de alguns amigos, como também a participação em provas e outros assuntos relacionados ao mundo dos corredores . Mas por enquanto esperando a pandemia do corona vírus nos deixar. Meu objetivo maior é incentivar mais pessoas a deixarem o sedentarismo e considerarem a corrida que é o esporte mais "fácil" de praticar porque não é preciso muitos acessórios. Apenas alguns cuidados, um bom par de tênis e força de vontade.
Sou corredor e vegano.
Sendo assim sempre vou fazer algumas reflexões de assuntos pertinentes e sobre Veganismo e ainda Minimalismo nos conteúdos
CORRER É PRECISO !!