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🔴Si tienes DOLOR, tienes que saber ESTO🔴

08:29

👐(MASAJE DEL TEJIDO PROFUNDO) PARAVERTEBRAL Y TRAPECIO👐

09:03

👉ESTIRAMIENTOS MUSCULARES O FLEXIBILIZACIÓN❗️❗️❗️CÓMO, CUANDO, POR QUÉ❓

05:43

🔴MASAJE DEL TEJIDO PROFUNDO PARA EL CUADRADO LUMBAR🔴

09:15

🤸🏾‍♀️MOVILIDAD TORÁCO-LUMBAR Y FUNCIÓN MUSCULAR 💪 DEL DORSAL ANCHO

10:22

💪5 PASOS para PREVENIR EL DOLOR SACRO-LUMBAR

15:53

🤸‍♂️TUTORIAL DE MOVILIDAD ACTIVA CONSCIENTE en CASA.

08:22

3 EJERCICIOS DE CORRECCIÓN POSTURAL Toraco-Cervical Sin Material

08:11

❌¿DOLOR DE ESPALDA?❌Mejor que SEPAS esto😰

08:04

MEJORA TU SENTADILLA PROFUNDA Y DOLOR LUMBAR.

15:08

SINDROME DEL PIRAMIDAL de la PELVIS - ANATOMIA, FUNCIÓN, CAUSAS BIOMECÁNICAS Y READAPTACIÓN

14:12

💪Cómo hacer CORRECTAMENTE los ESTIRAMIENTOS de MIEMBROS SUPERIORES

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🧘‍♀️ESTIRAMIENTOS MUSCULARES PASIVOS con FOAM ROLLER: MIEMBROS INFERIORES Y REGIÓN LUMBO-PÉLVICA

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📝PSOAS-ILIACO. ¿SÓLO ESTIRAR? Todo sobre él. ⛔SIN MITOS

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🧐PECTORAL MENOR "El Músculo Silencioso"🤔

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🤔"SÍNDROME DE LA CINTILLA ILIOTIBIAL" CLAVES BIOMECÁNICAS Y EJERCICIOS

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👉DOLOR CERVICAL: READAPTACIÓN FUNCIONAL Y SISTEMA DE CONTROL SENSORIOMOTOR

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🤸‍♂️LUXACIÓN ACROMIO-CLAVICULAR GRADO 2. 💪READAPTACIÓN

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👉"LÍNEA FUNCIONAL POSTERIOR" de THOMAS MYERS. "Cadenas Miofasciales"💪

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⚽️ OSTEOPATIA DINÁMICA DE PUBIS🔚 . CAUSAS, VALORACIÓN Y PREVENCIÓN

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🔎 IMPINGEMENT FEMOROACETABULAR ¿......?🔍

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👉INESTABILIDAD CRÓNICA DE TOBILLO 📌FACTORES Y READAPTACIÓN📌

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💪ENTRENAMIENTO FULL BODY con BANDAS ELÁSTICAS " 🔴RUTINA BÁSICOS🔴 "

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🔴Qué es el ENTRENAMIENTO FUNCIONAL🔴👉 (Mi Opinón)

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⛔ DOLOR DE CODO 💪 EN LA CALISTENIA⛔ (CAUSAS Y READAPTACIÓN)

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AMPLITUD DE MOVIMIENTO Y FLEXIBILIDAD: ✍️Concepto y Base Metodológica✍️

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👉MOVILIDAD de CADERA "Rutina de Ejercicios"🤸‍♂️ NIVEL BÁSICO

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👁‍🗨REFLEXOLOGIA PODAL Holística y 👁‍🗨OSTEOPATIA SACROCRANEAL Todo en uno

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🔎GLUTEO MEDIO 📌CLAVE📌 EN LA PREVENCIÓN DE LESIONES🔎

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💪MEJORA tu DORSIFLEXIÓN de TOBILLO para PREVENIR LESIONES💪

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DOLOR DE HOMBRO❓: 👀DISQUINESIA Escapular e HIPERcifosis👀

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🔴MOVILIZACIONES NEURODINÁMICAS para LESIONES en miembros superiores🔴

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📝Boxeador entrena el pectoral📝