Je suis Esther Taillifet, coach en émotions spécialisée dans les pensées obsessionnelles à propos de la nourriture et du corps.
Mon coaching est pour toi si tu en as marre de penser h24 Ă la nourriture et Ă ton poids, que tu rĂ©ussis tout ce que tu entreprends en mode "badass woman" mais que dire "non" Ă un cookie te parait sur-humain. Et tu te tapes dessus Ă cause de ça. Par ailleurs t'es fĂ©ministe et t'as conscience que tout ça c'est juste de la grossophobie internalisĂ©e. En gros c'est le merdier dans ta tĂȘte car tu oscilles entre envie de maigrir et envie de te foutre la paix.
Ma mission: 1) t'aider à réduire le brouhaha à propos de la bouffe en lui redonnant sa vraie place dans ta vie 2) t'aider à aimer ton corps et te lùcher la grappe. 3) Vivre une vie intentionnelle qui te ressemble grace à l'espace mental retrouvé
Tu vas apprendre Ă ne plus rĂ©pondre aux Ă©motions par la nourriture et devenir toi mĂȘme en chemin. T'es prĂȘte ?
Alors abonne toi si c'est pour toi !