Was ist Tai Chi?
Tai Chi (auch Tai Ji geschrieben) ist ein alter chinesischer Kung Fu Stil. Es dient
der ganzheitlichen Entwicklung von Körper und Geist, der
Gesundheit sowie der Selbstverteidigung. Es ist meditativ,
körperkräftigend und fördert das Qi, die Entfaltung der inneren
Energie. Wir praktizieren im lebendigen Chen Stil.