5 Videos
Dicas Básicas
52 Videos
Biblioteca de Exercícios - Mini Tutoriais
11 Videos
TREINO DE MOBILIDADE COMPLETO
11 Videos
Métodos e Sistemas
2 Videos
TREINOS DE ABDOMINAIS
68 Videos
SUPERBANDS E MINI BANDS
X
About
Aqui você vai encontrar dicas para aprimorar ainda mais seus treinos. Se você gostar dos conteúdos, não deixe de se inscrever no canal. Vem pro time, tamo juto!!!
Tags