26:08

Triplasettejä selälle // feat. Jari Leskinen

01:14:42

Podcast 168 // Miten meni Thaimaassa PTVatanen?

01:09:16

Podcast 167 // Kale ja Valde

15:55

Kohti uutta kyykkyprogea

19:23

BODARI pelaa fribaa Talissa 18 väylää

01:10:04

Lost Podcast 38 // Kale ja Valde

01:20:27

Podcast 166 // Kaikenlaista // Kale ja Valde

01:23

Forkuille hoito-ohje

18:26

Kale ja Valde veivaa klapeja

23:10

Tuplafailure käsille feat. Leskinen

01:22:05

Podcast 165 // Kale ja Valde

10:21

Keskelle kaulaa tällä kertaa leima

04:16

TOP tier forkkuliikkeitä 6kpl

32:04

TALI talvileiska Kuoksan kanssa

01:30:54

Lost Podcast 39 // PtVatanen

28:11

2 FAILUREA / SARJA / Leeni Sajalahti

01:10:32

Lost Podcast 42 // PtVatanen

51:04

Lost Podcast 37 // Kale ja Valde

28:31

Jaakko Dahlbacka koittaa nevör ögen kyykkytreeniä

12:52

Ylis kysyy, mä vastaan part 6

01:31:18

Podcast 164 // Henkka // Rakennetaan maailman paras kädenvääntäjä

09:56

Saiko Bettina progen 5x8 91,25kg läpi?

01:06:30

Lost Podcast 36 // Kale ja Valde

11:35

Bettina koittaa 90 kilolla 5x8 takakyykkyä

01:17:27

Podcast 163 // IFBB Pro Toni Kohonen

01:23:53

Lost Podcast 20 // Kale ja Valde

01:05:14

Podcast 162 // Bettina Gräsbeck

01:14:33

Podcast 161 // Tuomo "Smöge" Korhonen

01:48:29

Lost Podcast 11 // Kale ja Valde

01:09:02

Podcast 160 // Jani Hukkanen

08:17

Myweek jossa ei puhuta mitään

01:02:36

Podcast 159 // Siskoni Niina

25:04

Pelkkiä lateraalisia Olmalan kanssa

32:25

Olmalan kanssa SST-treeniä

01:27:06

Kyykkyprogen loppu Bettinan kanssa // Synttärikakku

01:20:55

Podcast 158 // Jarno OImala - "Ylitreenaaminen" ja "ylisyöminen"

58:35

Podcast 157 // Jari Leskinen - Valmentamisen haasteet

37:11

Möykky vs Pakkismike // Kasipallo

44:36

Mitä kaikkee me puhutaan kyykkytreenissä?

26:04

Sisko vetää mulle toiminnallisen treenin.

06:24

Mitkä on mun päivän extra-ravinteet?

02:03:29

Podcast 156 // Utti Hietala // mielenkiintoista juttelua ihmiskehon toiminnasta

55:56

Podcast 155 – Mika Sihvonen

08:58

Tää tankkaus jäi lyhyeksi

57:21

Podcast 154 - Tommi Heinonen // Hiilaridieetti / VHH / Pelaminen

11:56

Dieettipäivitys salilta

11:29

Dieettipäivitys 88kg

51:58

Podcast 153 // Voimaharjoittelu frisbeegolffissa // Kristian Kuoksa

25:47

Alaselkää rasittamaton selkätreeni

14:13

Miten sain olkapäät vastaamaan treeniin?

17:56

Mikä tää dieettijuttu nyt on? Hä?

49:48

Podcast 152 // Tuore Ms Fitness Olympia Minna Pajulahti

08:42

SKL SM 2023 punnituspäivä

26:58

Täyden liikeradan vinkit olkapäille // feat. Leskinen

01:16:45

Podcast 151 // 2x overall champ Antti Halmo

54:34

Podcast 150 // PtVatanen muuttaa thaikkuihin

01:18:19

Podcast 149 // Tuomo "Möykky" Korhonen ja 23x240kg kyykkytavoite

01:04:28

Podcast 148 // Valden dieettipäivitys

28:46

Leskinenkin koittaa Sidewinderia

58:01

Podcast 147 // Tero Sinkkilä