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一个猪肚一只鸡，做个麻辣够味的猪肚鸡，配碗米饭巴适得板

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江西菜“辣炒鸡爪”，再来个小炒牛肉，鼻涕直流也停不下来

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辣椒炒肉盖面初体验，肉香和辣椒加上汤汁拌面无敌了

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做个不穿串的炸串，操作简单还贼拉香，卷个饼更是一绝

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天冷怎么少得了一顿酱大骨，小火慢炖2小时，巨香巨软烂

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牛肉换个新吃法，做个香辣过瘾的干锅牛肉，拌饭真的绝了

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又馋新疆炒米粉了，弄两包魔鬼辣的，加上牛肉小海鲜炫得汗直冒

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这么冷的天气，那不得涮个特辣火锅暖和暖和，牛肉毛肚炫到饱

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一块猪肉一把蒜苗，做个嗷嗷辣的回锅肉盖饭，巨香巨过瘾

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降温之前吃点肉补补，鲍鱼排骨五花肉炖一锅，长点膘更扛冻

06:00

一盘香嫩Q弹的红烧狮子头，再来个虎皮青椒，配碗米饭嗷嗷香

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鱼片和肉片做个水煮双拼，巨嫩巨入味，撒满刀口辣椒香麻了

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一碗加料版的炒泡面，猪头肉大虾牛肉火腿肠，谁吃谁迷糊

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卤牛腱五花肉丸子，做个热热乎乎的大乱炖，一碗差点全炫了

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两盒特辣曹氏鸭脖，加上一碗自煮肥牛，呛一口直接给辣懵了

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新鲜出炉的油辣子，做个爆辣冒菜试试味，满满一盆贼拉过瘾

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买点五花肉和排骨，做碗香喷喷的焖面，就着大蒜吃得汗流浃背

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最近有点馋辣椒，做个小炒黄牛肉试试，拌饭还是那么绝

05:12

一碗加臭加辣螺蛳粉，一只香辣窑鸡，简简单单对付一顿

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几个番茄炖点牛肋排，再来碗蛋炒饭，最近得吃点清淡的

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回来晚了做个快手菜，肥牛小龙虾鸡蛋，简单一碗嗷嗷香啊

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粉丝想看鱼杂，买点鱼籽鱼泡回来烧一锅，小伙连干两碗饭

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一碗喷香的江西炒米粉，巨香巨辣料超足，小伙吃得汗直冒

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年底怎么少得了腊肉，做碗香辣过瘾的腊肉盖饭，吃得鼻涕直流

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炫顿夜宵，鸡腿大虾烤肠煎蛋，加上两包火鸡面，小伙没吃饱

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弄一碗酸辣开胃的凉拌茄子，加点肉丝皮蛋辣椒，妥妥的下饭神器

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好久没吃新疆炒米粉了，弄点肉和蔬菜炒一碗，小伙吃得汗直流

05:46

大块的红烧猪蹄，再来个开胃解腻的凉面，这俩搭配无敌了

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斥巨资买点雪花牛肉，在家做顿烤肉吃吃，DIY的汉堡也太香了

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花4个小时炖碗蹄花汤，再弄碗杂酱面，麻辣过瘾巴适得板

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过年回家吃得有点清淡，弄两包新疆炒米粉解解馋，小伙辣爽了

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又馋辣椒了，网购点湖南樟树港辣椒和黄贡椒，一顿吃爽了

05:58

炖一盘酱焖牛蹄筋，再炒个肉末茄子，就着米饭香到爆炸

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尖椒酿肉，番茄炒蛋，做两个简单的家常小菜，配碗米饭嗷嗷香

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金钱肚和猪舌头切片，弄碗油泼面一起拌，满满一碗超满足

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两斤新鲜出炉的鸡杂，做个超开胃的酸辣鸡杂，盖上米饭嗷嗷香

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花两个半小时炖个肘子，做碗香喷喷的猪脚饭，软烂入味巨好吃

06:07

甘肃麻辣烫太诱人了，赶紧动手做一碗，巨香巨辣巴适得板

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吃过都说好的线椒拌茄子又来了，酸辣鲜香巨开胃，堪称下饭天花板

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2斤线椒一块猪肉，做个肉末虎皮线椒，又香又辣吃着贼过瘾

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小伙馋肉了，炖一锅牛排再用汤汁煮碗米线，大块肉吃着贼拉香

05:55

小伙在家卤个猪头，直接实现猪头肉自由，配上两种蘸料香麻了

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做个贵州特色青菜牛肉，再来个麻婆豆腐，两个干饭菜谁吃谁迷糊

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一碗香喷喷的把子肉，慢炖两小时巨软烂巨入味，小伙差点全炫了

06:17

花费十几块钱，做碗巨香巨辣的肉丝炒面，小伙吃得汗流浃背

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炒一盘香辣软糯的肥肠，再来个炒合菜，就着米饭也太香了

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网购点甘谷辣椒面和土豆粉，做碗辣椒糊嘴的天水麻辣烫，真香！

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一盘香喷喷的炸串，一桶鬼椒面，小伙吃得一把鼻涕一把汗

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小伙又馋辣椒了，一块猪头肉两斤线椒，盖碗米饭嘎嘎满足

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做两个家常菜拌饭，咖喱牛腩+番茄炒蛋，黏黏糊糊肉感十足

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一盘肉香十足的盐煎肉，一盘线椒擂皮蛋，吃着有点费米饭

06:10

做个巨好吃的蒜香鲜椒肘子，裹满小料贼够味，拌米饭绝了

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一盘香喷喷的炸鸡，再煮碗加臭加辣的螺蛳粉，简单对付一顿

06:00

一块牛肉一点牛肚，做碗爆辣版江西炒米粉，小伙吃得汗如雨下

06:00

3斤的黑鱼做个辣炒鱼片，蒜香豉香味十足，拌饭简直无敌了

05:13

小伙饿急眼了，回家弄两个菜咔咔一顿炫，吃得那叫一个快

06:03

两斤樟树港辣椒一块猪肉，弄个辣椒炒肉盖饭，小伙吃得大汗淋漓

05:49

做个巨香巨好吃的辣炒排骨，再来个包菜炒粉丝，小伙吃爽了

06:10

牛尾巴小火炖上两小时，又麻又辣贼入味，大口吃肉太香了

06:07

一个牛肚加上猪肚，做个超够味的凉拌双肚，米饭咔咔一顿炫