Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
➡️Czy podczas redukcji warto często się ważyć?
1 - 2
➡️Dieta, którą spożywasz, ma znaczący wpływ na dobre samopoczucie.😯
Obejrzyj to video, aby dowiedzieć się, jak niepokój, zły nastrój, a nawet brak zainteresowania mogą być spowodowane tym, co kładziesz na talerzu.👇🏾
3 - 0
➡️Oglądnij to video do końca i dowiedz się, czy niektóre pokarmy są dla nas lepsze na surowo, a niektóre wypadają korzystniej pod wpływem wysokiej temperatury?👇🏾
1 - 0
➡️Wiele pań boi się „nabierania masy” i budowania dużych mięśni, jeśli podnoszą duże ciężary.😯
W rezultacie całkowicie pomijają ciężary i wykonują godziny ćwiczeń cardio, a co gorsza w ogóle unikają ćwiczeń.🫣
Przeczytaj artykuł do końca, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak podnoszenie ciężarów naprawdę wpływa na kobiety.👇🏾
trenujzglowa.pl/dlaczego-kobiety-powinny-podnosic-…
5 - 0
➡️Czy trening siłowy sprawia, że kobiety szybko stają się masywne?
0 - 2
➡️Chociaż aplikacje do liczenia kalorii mogą pomóc ludziom schudnąć w krótszym czasie, ludzie domniemają, że mogą one również promować zaburzenia odżywiania lub nieuporządkowane odżywianie.
Czy zatem liczenie kalorii jest jednak czymś złym?
0 - 0
➡️Jak przywrócić równowagę i optymalne samopoczucie?
Przyjrzyjmy się, jak hormony wpływają na Twoje zdrowie i jak zdrowy tryb życia może pomóc. 👇🏾
2 - 0
3 - 2
➡️Obejrzyj to video do końca, aby dowiedzieć się, co naprawdę dzieje się z Twoim organizmem, gdy jesz poniżej swojego BMR.👇🏾
0 - 0
➡️Czy odchudzanie może spowolnić Twój metabolizm?
2 - 0
Na Trenujzglowa.pl uczę, jak odchudzać się, w jak najbardziej efektywny sposób i w jak najkrótszym czasie. To jest TWOJA dietetyczna edukacja!
Tutaj znajdziesz wskazówki, triki i poradniki, jak odchudzać się z głową. Pokażę Ci, co musisz wiedzieć i jakie działania musisz podjąć będąc na diecie. Pokażę Ci również, na podstawie dostępnych badań, w jaki sposób właściwe strategie mogą pomóc w podejmowaniu właściwych decyzji!
Jeśli brzmi to jak coś, co może Ci pomóc w Twojej podróży, zasubskrybuj ten kanał już teraz!
⭐ Pobierz BEZPŁATNIE ebook "Dieta na całe życie" - trenujzglowa.pl/dietanacalezycie
⭐ Sprawdź najnowsze ARTYKUŁY na blogu - trenujzglowa.pl
⭐ Skorzystaj z bezpłatnej konsultacji, bo to idealna opcja, jeśli potrzebujesz doraźnej porady lub chcesz przekonać się, czy współpraca ze mną to coś dla Ciebie.
Umów się teraz:
appoint.ly/s/trenujzglowa.pl/konsultacja_online