in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
الشخص النرجسي عندما يتركك سيعود لك مرة اخرى
لا يعــود لأنه يحبــك أو لا يستطـيع أن يعيـش بدونك
بل فقط حتى يتأكد أنك لا تستطيع أن تعيش من دونه
ولا تستطيع أن تتعافى منه وانه هو شخص مهم!!
اختر نفسك وتمسك بقرارك ، لا تعود له، ستتجاوز.
الادمغة البشرية
0 - 0
خفف من ارتباطاتك، ولا أقصد العلاقات، خفف من ارتباطاتك بالأشياء، مثل وسائل التواصل الاجتماعي فتقلل منها، أو مهام متعددة، تقلل منها، أو مقتنيات تعتقد أنك لا تستغني عنها، جرّب ذلك، نحن من ألزمنا أنفسنا ما لا يلزم، بعض ارتباطاتك منشأها نفسي أكثر من كونها حقيقي.
0 - 0
لا تسمح لأحد أن يشتمك ويسخر منك بحجة المزاح
قل له من فضلك لا اقبل أن تكلمني بهذه الطريقة
الآخرون لا يعرفون حدودك، أنت من ترسم هذه الحدود.
#الادمغة_البشرية
2 - 0
القلق هو مصدر حماية للإنسان، فهو ينذره بأن يأخذ حذره ويستعد لما هو قادم، المشكلة ليست هنا، المشكلة هو في القلق المرضي الذي يجعلك تبالغ في الاعتقاد أن الذي أمامك هو مصدر خطر وهو ليس كذلك (المصعد، الطائرة، المرتفعات، البقاء لوحدي بالمنزل..الخ) بل وتعلق في هذه المبالغة ويصبح خوفك في ذهنك وليس في أرض الواقع، ومن وسائل تخفيفه هو تجربة ما تخاف منه، تلك التجربة لن تنجح ما لم تأخذ خوفك معك وتجرب، التجربة ستقوم بخلق نظرة جديدة للواقع وتحجيم المخاوف، وتجعلنا ننظر للواقع من خلال ما جربناه بأيدينا وليس من خلال ما رأيناه في أذهاننا.
إشترك بالقناة و أحجز لنفسك مكان في القمة..
1 - 0
الادمغة البشرية ..
لا استطيع ان اقول لك اضحك .. لكن استطيع ان اجعلك تضحك ههه .. استطيع ان اجعلك البطل هنا .. أنت مشغول بالتشكيك في نفسك فقط .. لا تضحك و إشترك في القناة او انسحب من الحياة
📍متحدث تحفيزي
📌 علم النفس
🗝 صياني أدمغة
💡 جرعة أدرينالين
🏆الثقة والكيرزما
⚔ عقلية سيغما
🏁 تطوير الذات