La meditación es una forma de conectarse contigo y con los demás. A relacionarte con tus emociones. También crea nuevos caminos neuronales que te permiten ayudarte en conflictos.
Creo que el hábito de meditar es tan sencillo que nos olvidamos de él, cómo un aspecto básico de la vida. Por eso adapté este canal a eso, meditar nos permite crear soluciones y escenarios que pueden beneficiarte.
Hola, soy Armando, Comunicador, Psicoterapeuta, Escritor, apasionado por la vida y convencido de que la meditación es útil en cada aspecto de tu vida.
Estos videos pueden desatar procesos, pero te recomiendo que tomes terapia, conmigo o con cualquier otro profesional. Si tu situación o problema tiene mucho tiempo, si es que no mejoras por más que lo intentas: contáctame. Con gusto puedo ayudarte.