33:58
Autogenes Training: Mut zur Abgrenzung & mehr Selbstvertrauen (Ohne Rückführung)
35:55
Autogenes Training: Mut zur Abgrenzung & mehr Selbstvertrauen (Mit Rückführung)
30:02
Autogenes Training gegen Pessimismus ohne Rückführung
38:02
Autogenes Training gegen Schüchternheit, Zweifel und Unsicherheit mit Rückführung
19:50
Autogenes Training mit Rückführung
22:08
Autogenes Training ohne Rückführung
37:00
Autogenes Training gegen Schüchternheit, Zweifel und Unsicherheit ohne Rückführung
22:08
Autogenes Training ohne Rückführung
30:02
Autogenes Training gegen Pessimismus ohne Rückführung
25:02
Autogenes Training: Gegen Schlafprobleme (Ohne Rückführung)
19:50
Autogenes Training mit Rückführung
30:00
Autogenes Training: Raus aus dem Stress (Mit Rückführung)
33:00
Autogenes Training gegen Panik (Ohne Rückführung)
32:04
Autogenes Training: Trotz Panik unterwegs und auf Reisen (Ohne Rückführung)
27:58
Autogenes Training: Raus aus dem Stress (Ohne Rückführung)
20:58
Für unterwegs: Meditation bei Panik (Ohne Rückführung)
32:46
Autogenes Training: Trotz Panik unterwegs und auf Reisen (Mit Rückführung)
32:49
Autogenes Training gegen Panik (Mit Rückführung)
21:20
Für unterwegs: Meditation bei Panik (Mit Rückführung)
29:00
Autogenes Training: Abschied von der Vergangenheit (Ohne Rückführung)
29:52
Autogenes Training: Abschied von der Vergangenheit (Mit Rückführung)
25:02
Autogenes Training: Gegen Schlafprobleme (Ohne Rückführung)
39:58
Autogenes Training, Diffuse Ängste ohne Rückführung
41:14
Autogenes Training, Diffuse Ängste mit Rückführung
37:57
Autogenes Training bei Stress, Ängsten und Sorgen ohne Rückführung
39:12
Autogenes Training bei Stress, Ängsten und Sorgen mit Rückführung
38:02
Autogenes Training gegen Schüchternheit, Zweifel und Unsicherheit mit Rückführung
32:03
Autogenes Training gegen Prüfungsangst, Lampenfieber & Redeangst mit Rückführung
31:34
Autogenes Training gegen Pessimismus mit Rückführung
37:00
Autogenes Training gegen Schüchternheit, Zweifel und Unsicherheit ohne Rückführung
30:58
Autogenes Training gegen Prüfungsangst, Lampenfieber & Redeangst ohne Rückführung
30:02
Autogenes Training gegen Pessimismus (Ohne Rückführung)
22:08
Autogenes Training ohne Rückführung
33:58
Autogenes Training: Mut zur Abgrenzung & mehr Selbstvertrauen (Ohne Rückführung)
19:50
Autogenes Training mit Rückführung
35:55
Autogenes Training: Mut zur Abgrenzung & mehr Selbstvertrauen (Mit Rückführung)
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