24:53
Pilates labdával || 25 perc 🧘🏼♀️♥️
23:34
20 perc P I L A T E S || Izmok tonizálása + Zsírégetés 🧘🏼♀️♥️
10:19
Pilates Reformert helyettesítő feladatsor || 10 perc ♥️🧘🏼♀️
14:39
Teljes Test Nyújtása || Full Body Stretch 🧘🏼♀️
15:21
Core izmok és Mobilitás fejlesztés🧘🏼♀️
20:12
Powerful Pilates || 20 perc (csak haladóknak!)🧘🏼♀️
10:33
Popsiformáló Pilates || 10 perc🧘🏼♀️
20:06
Dinamikus Pilates || 20 perc 🧘🏼♀️
16:35
Pilates szalaggal || Intenzív 15 perc🧘🏼♀️
12:41
Pilates labdával ||12 perc 🧘🏼♀️
19:34
20 perc Reggeli Pilates || 20 min Morning Pilates 🧘🏼♀️
13:37
Kar & Core izmok erősítése || 10 perc
17:24
15 perc Intenzív Pilates // 15 min Intensive Pilates
12:13
10 perc napindító Pilates || 10 min Morning Pilates 🧘🏼♀️
11:17
10 perc nyújtás || 10 minutes Stretching 🧘🏼♀️
14:29
15 perc Pilates || 15 minutes Pilates 🧘🏼♀️🙏🏻
18:31
Pilates 5 🧘🏼♀️
16:28
Pilates 4🧘🏼♀️
26:22
Pilates 3
29:16
pilates 2
34:29
Pilates |1|🧘🏼♀️
X
About
Tags