04:49
BUDOWANIE MIĘŚNI - 5 Zasad
08:15
NAJLEPSZE BUTY NA TRENING | Pierwsze kroki na siłowni
22:18
Zawody Strongman w dobrej Ekipie
09:55
TRENING INTENCJONALNY
19:01
PRZYGOTOWANIE MENTALNE
07:35
SILNY ŚRODEK PLECÓW
21:34
550km rowerem Lublin - Gdańsk
22:25
Pierwsze 100, 200, 500km na rowerze. Jak jeździć długie dystanse na rowerze?
14:36
Moja wersja treningu dla kolarza. Trenuj jak zawodowy kolarz część 2
11:18
Trenuj jak zawodowy kolarz część 1
10:34
Podstawowe parametry treningowe Test na próg mleczanowy Strefy wysiłkowe
X
About
Tags