Channel Avatar

EL GEMAWY @UCn6egDxorz_aaSjghEIpsrw@youtube.com

506 subscribers - no pronouns :c

قناة لإنشاء محتوى متعلق بالصحة و الرياضة و التغذية


01:45
الدهون الصحية🥑 و اضرار النسكافيه‼️
06:56
معتقدات خاطئة عن التغذية بتخلي الدايت يبوظ بعد فترة قصيرة ⁉️
02:54
مصادر البروتين و النشويات والدهون بشكل كوميدي😂♥️
01:33
بعد التمرين اخد دش ساقع ولا سخن 🤔
02:19
مواهب جامعة عين شمس 😂🤝🏻
01:05
لو عايز تنجح ساعد غيرك انه ينجح ♥️
01:17
كفاية كسوف و عبث ف التمرين 🤦🏻 #gym #health #جامعة_عين_شمس
01:36
افضل انواع العيش في الدايت😎
01:14
الثقافة الرياضية ف امان😂♥️
02:17
empty calories او السعرات الفارغة‼️
04:29
تأثير القلق و التوتر على وزن الجسم 👌🏻
01:45
الشوفان بيخسس ولا بيتخن؟!!🤔
01:17
هل مصادر السعرات الحرارية بتفرق؟؟!
03:08
سألت الشباب في جامعة عين شمس عن الالبان النباتية؟ و دي كانت النتيجة 😂
01:47
اعرف ازاي بكل بساطة تحسب ال BMI بتاعك👌🏻
01:37
هل زيادة الوجبات بتعلي الحرق🔥؟ متيجوا نشوف😂
01:45
سألنا الشباب في جامعة عين شمس عن الفيتامينات اللي بتذوب في الدهون و دي كانت النتيجة😂
02:17
ايه اللي بيحرق سعرات اكتر الكارديو ولا الحديد؟ اكتبلنا رأيك تحت مين اللي جاوب صح ؟🔥
01:13
كلام يهم كل اب و ام 👌🏻
01:46
دامبل ولا بار🤔
01:24
#اسباب_النحافة🧍🏻
01:50
#اعرف وزنك الطبيعي😉
01:14
#لازم_تفطر👌🏻
01:18
#لو انت قصير العب عقلة😌
01:20
#اهمية_السلطة🥗
01:22
#هل العضلات بتتحول لدهون🤔
01:37
#الستات مينفعش تشيل حديد❌
01:09
#تتوزن_امتى🤔
01:12
افكار شائعة عن الدايت
01:17
@اقطع كارب او دهون ❌
01:08
اخطاء في التغذية