08:44

2024 探旅新北定向越野 泰山場｜2024 NEW TAIPEI CITY ORIENTEERING

07:21

台版大峽谷【苗栗火炎山】南鞍古道O走｜小百岳集起來｜健行筆記

02:33

嘉義阿里山露營 受不寮露營區｜坐享海拔1400公尺的大自然美景

09:56

2024台北大縱走第5段｜親民步道簡單走，劍潭站－碧山巖，4小時內蒐集台北大縱走寶石｜新手登山

10:23

台北版抹茶山，小觀音山群峰｜西峰、西西峰、北峰、主峰小O連走｜享受百岳級綿綿山巒美景

50:51

2024 鹿草鄉施家村華封堂 EP2｜巡營、放兵、安營｜重寮安溪城隍廟

24:24

2024 鹿草鄉施家村華封堂 EP1｜里主尊王、李府千歲、中壇元帥 前往新營太子宮、南鯤鯓 代天府進香

18:44

奇萊南華2天1夜，一起來去五星級山屋天池山莊住一晚｜踢了近30公里一路上大玩團康｜新手台灣百岳

16:56

陽明山東西大縱走 10連峰｜單攻百岳練習場，全程24K走了11個小時｜向天山上的夕陽好美啊！

10:59

台北三大岩場之一：筆架連峰｜石碇-深坑 o型走，有趣的手腳並用攀岩路線｜艾瑪的生活日記

05:19

塔關山遠眺向陽大崩壁，一日一顆南橫三星 ｜踏上絕美的仙境，緩慢攀登360度的寬闊展望｜台灣百岳

06:49

新手百岳推薦：關山嶺山，南橫三星 ｜搭著11號區間車上山拉～人潮多到會忘記這邊原來是百岳｜台灣百岳

08:20

花蓮爬山｜錐麓古道｜立霧溪的湛藍、斷崖的群峰圍繞，大自然鬼斧神工令人震懾｜懼高症的人可以來嗎？

16:28

台灣第一高峰 玉山主峰｜走了7.5小時才抵達排雲山莊｜要多大的幸運才能一次就中籤｜台灣百岳

01:00

玉山

09:20

汐止秘境｜金明山、柯子林山、如意湖 o型走｜激推熱愛原始路線的你你你｜但怎麼就又迷路了呢xd

19:09

2022 施家天上聖母 聖誕千秋｜宜蘭三清宮 道教總廟進香｜請道旨、領兵、安兵營、開光點眼

08:41

台中必訪爬山路線，新手上山先推｜台中大坑山步道 5號、5-1號O型走｜錯過唯一一座小百岳：頭嵙山｜黑松亭｜健行筆記離線地圖

04:45

【瑪食瑪愛吃】台中第二市場吃什麼?｜王家菜頭粿、力偉麵食還有隱藏版-吉鋒愛玉！｜爬大坑山前的美食入胃

09:48

台北大縱走第一段｜二子坪-關渡｜原本想走一個最輕鬆路線，結果半路加入面天山，風景美到不行但也累到不行｜健行筆記尋寶任務

06:50

2021 台北大縱走：第四段 風櫃嘴至大湖公園｜漫步在自然路徑中｜健行筆記尋寶任務

04:57

台北大縱走第3段｜風櫃嘴至小油坑｜伴隨小油坑硫磺味，攀登台北最高峰七星山｜健行筆記尋寶任務

04:56

臺北大縱走第7段–世界山莊 - 政大後山(飛龍步道)｜親民路線，慢慢走就可以完成｜健行筆記尋寶任務

09:04

臺北大縱走全段-2021 台北大縱走第二段 二子坪至小油坑｜縱走七段最難路線超有挑戰性｜歡迎搭上縱走列車，沿途停靠泥濘、攀繩、階梯，若要轉搭柏油路，請先爬上大屯山｜台北爬山

08:04

臺北大縱走全段-2021 台北大縱走：第七段 名門社區公車站至飛龍步道｜親民路線，慢慢走就可以完成｜健行筆記尋寶任務

04:31

生日第一天差點要去警局報案，還好有Google 時間軸幫我找回遺失的記憶！找不到車怎麼辦?幾招教你避免金魚腦~

07:50

鳶嘴山｜垂直90度 挑戰自然攀岩場｜懼高者慎入！！

06:05

人生第一次包肉粽，米阿(我阿嬤)教你從炒料到包粽，怎麼包米才不會掉出來！但是學徒們表示：怎麼有看沒有懂阿！

07:10

2021 台北大縱走：第三段 風櫃嘴至小油坑｜伴隨小油坑硫磺味，攀登台北最高峰七星山｜健行筆記尋寶任務

09:33

2021 台北大縱走：第六段 中華科技大學至麟光站｜巧遇藍鵲、松鼠、五色鳥｜健行筆記尋寶任務

10:53

谷關七雄哪一座最好爬？首選東卯山就對了！｜下山巧遇藍腹鷴｜谷關七雄老五｜凹豆day｜台中爬山

04:39

合歡山主峰30分鐘攻頂！南投兩天一夜必排行程，看日落之前先去清境農場看個羊咩咩～

02:21

家常菜ep2｜阿嬤的菜頭粿，用蒸籠炊出來的才是古早味！

03:44

桃源谷大溪線往草嶺線一日9.5K縱走，享受360度山海景的洗禮！

01:21

家常菜EP1｜豬五花料理｜便當菜｜從小吃到大的阿公手路菜！超下飯的醬炒豬五花　推推～

03:14

里龍山｜台灣小百岳｜恆春景點｜山友說的各背雜婚，是指再爬80分鐘，不是只剩10分鐘，榮登目前大腿感受度最高的山！

02:43

高蛋白料理｜豆腐雞肉漢堡排｜3個食材輕鬆做｜減脂便當

02:48

千萬不要在教練面前喊累｜Krudam Gym Taipei 酷丹泰拳｜Level 2

02:22

【紀錄】2020泉州施家天上聖母聖誕千秋

00:48

凹豆Day｜艾瑪爬山去—茶壺山

01:01

連踢20下真的很想舉白旗放棄｜Krudam Gum酷丹泰拳｜Level2