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in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
A ansiedade gerada pelos pensamentos obsessivos do TOC age como uma tempestade interna, sempre buscando controle, mas nos deixando reféns.
Quando buscamos alívio imediato com as compulsões, o ciclo se repete, e a paz parece cada vez mais distante.
Mas a boa notícia é que há um caminho para a liberdade! Com o tratamento certo, é possível sair desse ciclo e recuperar sua paz de espírito. 🌿✨
Nossa equipe oferece 3 formas de ajuda para quem enfrenta o TOC:
1️⃣ Terapia online
2️⃣ Treinamento “Liberte-se do TOC”
3️⃣ Curso “Superando as Barreiras da EPR”
Jamais deixe que o TOC dite suas ações! 🧠✨
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Nem todas as batalhas são vistas. 🧗
O transtorno de ansiedade, muitas vezes, acontece em silêncio, no palco interno onde enfrentamos nossas maiores vulnerabilidades. Como Allan Souza Lima disse, ‘lutamos muito para estar aqui’ – seja no trabalho, nas relações ou na vida.
A ansiedade nos ensina sobre força e fragilidade, nos transforma, mas também nos convida a buscar alívio, seja qual for o caminho escolhido. Valorize sua saúde mental. Sempre.
Entrevista usada de referência: Naian Lucas, UOL NaTelinha (20/11/2024)
Se você ou alguém que conhece está passando por um momento difícil, busque ajuda. Você não está sozinho! 🙏
A equipe Com Você Psicologia está aqui para te ajudar. ❕
Acesse o link na bio e agende seu atendimento com o psicólogo de sua preferência. 🔗
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Envelhecer não é sinônimo de perder, e sim de aprender. Vamos desconstruir a ideia de que a idade é algo a combater.
Que nossas marcas sejam sinônimos de histórias vividas e sabedoria conquistada!
Que tal deixarmos de temer o tempo e, em vez disso, celebrarmos cada fase da vida?
Para agendar seu atendimento acesse: comvocepsicologia.com.br
Referência: ‘A Substância’ reacende crítica ao conceito de procedimentos anti-idade, Por Beatriz Lassance*
Atualizado em 17 out 2024, 21h15 - Publicado em 17 out 2024, 10h00
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Hoje, Dia de Finados, nos recordamos da beleza e da fragilidade da vida.🌱✨
É um convite para refletirmos sobre a maneira como estamos vivendo, valorizando as conexões que cultivamos, as lições que aprendemos e as lembranças que deixamos.
Como diz Antoine de Saint-Exupéry: ‘O que se leva da vida é a vida que se leva’.💫
Que possamos encher nossos dias de afeto, propósito e a construção de memórias significativas.❤️
É importante apreciar cada momento, pois são eles que formam a nossa história.
Que a paz e a gratidão estejam sempre em nossos corações.🕊️🌹
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Cuidado com a busca por métodos de emagrecimento extremos: eles podem comprometer sua saúde física e mental.
O verdadeiro cuidado com o corpo vai muito além de padrões. Informe-se e busque apoio adequado! ✨
Em nossa equipe, contamos com a psicóloga Karla Barcelos, que possui experiência em atendimento de pacientes com TA. Para agendar um atendimento, acesse o link na bio. 📲
Referência: Mulheres estão comendo ovos de tênia comprados na dark web para perder peso; veja o que isso faz com o cérebro, Por O GLOBO — São Paulo
16/10/2024 10h53
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O acúmulo de roupas na cadeira pode ser mais do que uma simples questão de desorganização. 🪑 Esse hábito pode refletir diversos aspectos do nosso estado emocional e da nossa rotina diária.
Procrastinação: Muitas vezes, empilhar roupas pode ser uma forma de adiar decisões, como guardar ou lavar, criando uma sensação de que a tarefa pode ser feita depois.
Cansaço ou falta de energia: Após um dia longo, a energia para organizar pode se esgotar, levando a roupas que se acumulam e não são tratadas imediatamente.
Hábito ou falta de organização: Para algumas pessoas, deixar as roupas na cadeira pode se tornar um hábito automático, resultante de uma falta de organização no dia a dia.
Desequilíbrio emocional ou estresse: Momentos de estresse ou emoções intensas podem nos levar a negligenciar tarefas simples, como arrumar, fazendo com que as roupas se acumulem.
Conveniência e rotina: Por fim, pode ser simplesmente mais conveniente deixar as roupas à mão, especialmente se a rotina está muito cheia, transformando a cadeira em um local prático, mas não ideal.
Você também tem esse hábito? 🤔 Se sim, qual é o seu motivo?
Estamos aqui para ajudar você a explorar suas escolhas e comportamentos. 😉 Para agendar seu atendimento, acesse: comvocepsicologia.com.br 📲
Referência: O que significa deixar a roupa acumular em uma cadeira, segundo a psicologia, BRUNO BENETTI
FLORIANÓPOLIS
25/10/2024 ÀS 11H27
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Os remédios emagrecedores ganharam uma fama que nem sempre reflete a realidade. ⚠️
Eles prometem soluções rápidas, mas os riscos e efeitos colaterais podem ser graves.
A verdadeira saúde vem de escolhas conscientes e sustentáveis, e a saúde física está diretamente ligada a saúde psicológica.
Antes de se deixar levar por promessas fáceis, lembre-se: emagrecimento saudável exige tempo, esforço e equilíbrio. 🌱💪
Você não está sozinho, se precisar, conte com o apoio psicológico da Com Você Psicologia! ❕
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O TOC é como uma bola de neve: quanto mais tempo se deixa de tratar, maiores e mais intensas se tornam as obsessões e compulsões. ❄️
Cada nova repetição reforça o ciclo, fazendo com que o transtorno ganhe força e espaço na vida do portador.
Se a pessoa não estiver disposta a enfrentar o problema de forma ativa, o TOC pode acompanhá-la por toda a vida, limitando sonhos e conquistas. 🌪️
A boa notícia é que existe tratamento e, com a ajuda certa, é possível se libertar desse ciclo.
Nossa equipe oferece 3 formas de ajuda para quem enfrenta o TOC:
1️⃣ Terapia online
2️⃣ Treinamento “Liberte-se do TOC”
3️⃣ Curso “Superando as Barreiras da EPR”
Acesse os links na bio ou envie-nos uma mensagem para mais informações. Não deixe o TOC controlar sua vida! 🧠✨
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Já estamos em outubro! Quantas das suas resoluções de ano novo você cumpriu? 🎯
Não se pressione, mas também não desista! Reavalie suas metas, seja flexível e lembre-se: ainda há tempo para fazer de 2024 um ano transformador.
O importante é a ação que você decide tomar agora. 💪✨
Você não está sozinho, se precisar, conte com o apoio psicológico da Com Você Psicologia! ❕
Para agendar seu atendimento acesse: comvocepsicologia.com.br
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A aprendizagem inibitória na Terapia Cognitivo-Comportamental é uma ferramenta poderosa no tratamento do TOC. 💡
Ao enfrentar os gatilhos sem recorrer às compulsões, o paciente aprende a criar novas respostas emocionais, reduzindo a força do transtorno e recuperando o controle sobre a própria vida. 🌱
Nossa equipe oferece 3 formas de ajuda para quem enfrenta o TOC:
1️⃣ Terapia online
2️⃣ Treinamento “Liberte-se do TOC”
3️⃣ Curso “Superando as Barreiras da EPR”
Acesse os links na bio @libertedotoc ou envie-nos uma mensagem para mais informações. Você merece se libertar desse ciclo de tormento e viver com mais equilíbrio! 🧠✨
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Busque pelo seu bem estar emocional e mental.
Esse é um canal para esclarecimentos sobre a Terapia Cognitivo Comportamental.
Sao videos sobre patologias como: Depressao, Ansiedade, Fobias, Panico, TOC, Transtorno do Sono, Tricotilomania, e outros.
Saiba sobre atendimento online por Skype no site www.comvocepsicologia.com.br
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