Channel Avatar

Zdravá revoluce @UCm7AM5BBtfMCqhF_m2kQ5ZQ@youtube.com

33 subscribers - no pronouns :c

Kanál "Zdravá revoluce" je místo, kde se setkávají lidé s na


08:16
Co se děje když Vás bolí svaly po cvičení ? A jak tomu předejít ?
06:58
5 nejlepších cviků které můžete cvičit i u Vás v obýváku !
09:54
Kardio vs. Silový trenink - Jak nejlépe cvičit pro hubnutí a jak pro nabírání svalů?
07:36
Jaký vliv má spánek na hubnutí a posilování? - Tipy za které nezaplatíte ani korunu !
06:13
Nemusíte hned začínat posilovnou! Jak začlenit pohyb a cvičení do každodenních aktivit
07:20
5 nejčastějších dietních chyb - Tohle může být důvod proč se vám nedaří zhubnout !
10:20
Harmonie mysli a těla: Může za kila navíc psychika ?
15:41
Metabolismus rychlý jako blesk ! Jak zrychlit metabolismus v jednoduchých krocích.
16:08
Na co si dát pozor u doplňků stravy ? A jsou opravdu potřebné ?
09:28
Jsou superpotraviny jen marketingový tah ? Nebo opravdu učinkují ?
11:43
Vše o kouření: Jsou elektronické cigarety lepší než klasické ? A jak jsou na tom nikotinové sáčky ?
14:14
Máte dostatek vitamínů ? A jak vypadá předávkování ?
05:28
Sůl a zdraví: Už i dvě lžičky soli mohou být nebezpečné !
05:34
Nezdravá ryba nebo kuře ! Dejte si pozor při výběru masa do Vaší diety !
12:36
Stravovací pasti: 10 zdánlivě zdravých možností, na které buďte pozorní!
13:13
Co vlastně jíme? Základní znalosti pro zdravější tělo !
13:00
Jak zhubnout pomocí jednoduché matematiky ? Můžete začit už dnes !
05:22
DASH Dieta: Tajemství, jak ochránit své srdce !
05:58
Přerušovaný půst Jak hubnout a jíst cokoliv !
06:19
Paleo Dieta : Jezte jako pravěcí lovci a sběrači a zhubněte !
07:01
Středomořská dieta: Pitím vína k delšímu životu.
10:02
Pravda o keto dietě. Rizika a benefity které přináší !
05:53
Zbavte se přebytečných kg zdravě. Základy které musíte vědět o hubnutí !