02:42

Nó Backmann

02:11

Nó Fiador ou Oito simples

02:27

Antirretorno (captura de progresso)

06:01

04 Amarrações em maca pela cabeceira

03:23

Extensor de Longe/Cow s’ Tail

08:33

Passagem de nó com vítima e material reduzido.

06:55

Aprenda a fazer os longes da sua cadeirinha

04:45

Desafio: Sair de um boca de lobo com apenas um mosquetão sobressalente.

05:35

Desafio de altura: Passagem por nó em rapel.

01:26

Ascensão com blocantes: punho, croll e blocante de pé.

07:55

Cadeirinha Americana

03:11

Nó Volta da Ribeira

01:45

Ancoragem em Tripé com anel de fita

03:38

Nó Pernambucano

00:39

TRÊS FORMAS DE SE FAZER O NÓ UIAA

03:03

Nó da vida

03:43

Nó Belonese (nó italiano)

02:53

Nó Constritor

04:26

Passagem de nó em descensão de carga

05:02

Trava-quedas para cordas

06:06

Nó Sete Duplo Alçado

03:26

Ancoragem de compreensão

03:15

Nó Belonese/Italiano

06:25

BOD - Dispositivo de Resgate e Autorresgate

01:44

Blocagem do freio oito tradicional em passagem dupla.

03:34

Equipagem de freio oito

06:50

Falcaça

06:35

Passabloc com três finalizações diferentes

03:17

Nó lais de guia costurado

06:44

Amarração Triângulo da vida

05:30

Emenda de corda para técnica da DERIVAÇÃO.

06:31

Nó sambô

03:41

Acondicionamento de cordelete

04:23

Nó Mariner

07:50

Nó Autossegurança

05:16

Nó de fita

24:30

Amarrações em maca cesto

03:13

Alça em oito costurado

04:57

Nó machard sem torções. Aprenda a fazer!

09:33

Passagem de nó em sistema de vantagem mecânica

09:42

Ancoragens equalizadas pela extremidade

06:27

Resgate de vítima presa em corda

02:35

Comando Crawl

04:32

Ascensão com D5

06:03

Sistema JAG

10:28

Vantagem mecânica pelo método "T"

03:09

Ascensão para árvore

07:34

Nó Valdotan

05:33

Antirretorno/Captura de progresso com Minu.

07:21

Lais de guia sergipano

02:40

Alça na cabeceira da maca com o nó Oito duplo alçado follow-me

01:17

Ancoragem em escada

01:55

Alças da cabeceira da maca com o nó balso americano.

04:46

Transposição de nó

06:08

Passablock em duas configurações: tradicional e com tração americano

07:35

Nó de caminhoneiro

03:21

Nó fiel lançando a corda indo e vindo

10:00

Transposição de nó com material reduzido em 1ª pessoa.

05:47

Nó de poço costurado