06:44

北秀診所｜女性也要慎防脂肪肝！內臟脂肪竟然都是這些美食堆起來的？

09:49

北秀診所｜腸泌素可以自體分泌！瘦瘦針、腸泌素口服藥全不需要了？

07:11

北秀診所｜身體充飽電再減重！長期疲累沒精神，少吃多動有反效果？

10:26

北秀診所｜我要用瘦瘦針嗎？GLP-1 減重藥物使用前手冊 #陳君琳醫師

09:13

北秀診所｜外食是減重阻礙？減重名醫曝外食輕鬆瘦 5 大原則 #陳君琳醫師 ft. 張雅琦營養師

01:24

北秀診所｜瘦身總是缺臨門一腳? 醫師教你正確看待減重藥 #陳君琳醫師

10:26

北秀診所｜透過藥物、針劑真的能加速減重嗎？你要的答案都在這 #陳君琳醫師

10:01

北秀診所｜出國旅遊也能窈窕? 醫師教你這樣安排享瘦行程 #陳君琳醫師

02:46

北秀診所｜減重藍圖的最後一步=血糖管理 黑科技 CGM 有效控糖減脂 #邱勝博醫師

10:45

北秀診所｜輕鬆戒糖的三個技巧 讓醫師教你無痛戒糖 #陳君琳醫師

09:45

北秀診所｜高醣飲食風險高！代謝症候群、胰島素阻抗、肝癌樣樣來 #陳君琳醫師

00:34

50 歲中年男子 be like? #增肌減脂 #增肌 #fitness #中年男性

09:16

北秀診所｜生酮、低碳反而愈減愈肥? 注意 3 個身體缺電的關鍵訊息 #陳君琳醫師

09:06

北秀診所｜每10人就有1人中標！減重名醫教你 #逆轉糖尿病 的方法 #陳君琳醫師

08:44

北秀診所｜斷食可能增加死亡風險？讀懂美國權威機構 AHA 最新研究 #陳君琳醫師

09:13

北秀診所｜喝咖啡會失眠 愈喝愈累？這兩種人離咖啡愈遠愈好 #陳君琳醫師

12:28

北秀診所｜#褪黑激素 怎麼吃才能一覺到天亮？失眠、睡不好的人一定要看！#陳君琳醫師

08:44

北秀診所｜抗氧化又能減重！這類「超級營養素」多吃多享瘦

08:46

北秀診所｜吃錯蛋白質，小心刺激胰島素合成脂肪！教你雞蛋、乳清蛋白正確吃法 #陳君琳醫師

07:01

北秀診所｜小腹凸出當心嚴重婦科疾病！各種「小腹婆」類型檢測

11:45

北秀診所｜其實你根本不需要減肥？教你判斷自己是不是個「假胖子」

09:40

北秀診所｜醫學最新發現！有效降膽固醇的 3 個飲食習慣 #陳君琳醫師

09:28

北秀診所｜停止戒醣！都 2024 了你還相信減重不能吃澱粉？#陳君琳醫師

01:16

一碗超過 60 g 蛋白質！高蛋白低碳麻油雞麵線 10 分鐘輕鬆上菜！🍗🥘

07:32

北秀診所｜抽血檢驗開箱✨身體哪邊異常來讓營養師、醫師幫你揪出

01:53

腸泌素大解密！🎯 胰妥讚和善纖達有什麼不同？新陳代謝醫生邱勝博來告訴你 👨‍⚕️

09:11

北秀診所｜天然食物竟有隱藏過敏原？長期吃恐發胖、代謝下滑、心情低落 #陳君琳醫師

02:10

誰說減重就要戒甜點？這樣吃讓你邊瘦邊享受

09:40

北秀診所｜個案親身經歷！吃錯脂肪不只變胖更導致慢性病 #陳君琳醫師

02:01

植物奶到底在喝什麼？澱粉蛋白質還是脂肪？

13:27

北秀診所｜超商不只雞胸茶葉蛋能吃 營養師推薦「這些組合」滿足三餐健康 #陳君琳醫師 #張雅琦營養師

08:18

北秀診所｜睡不好每天多 300 大卡熱量？睡眠對減重的重要性 #陳君琳醫師

10:07

北秀診所｜2023 回顧生酮飲食退流行原因 高失敗率？易復胖？ #陳君琳醫師

08:58

北秀診所｜膽固醇是健康殺手？降膽固醇靠飲食就好？減重門診醫生破除迷思🔍 #陳君琳醫師

02:41

北秀診所｜吃健康食物反讓血糖飆升？醫療新科技 CGM 揭曉血糖秘密🌟

02:59

北秀診所｜雞蛋到底怎麼選才安心？ 營養師教你分辨雞蛋好壞 #沈宛徵營養師

07:18

北秀診所｜腸道多重要？人體最大免疫器官，長痘痘、疲憊感、經痛都和它有關 #陳君琳醫師

07:42

北秀診所｜減重門診醫師親授瘦身必學課：健康餐的替代選項 #陳君琳醫師

07:49

北秀診所｜高壓飲控導致暴飲暴食？學習從 3 個方面改善 #陳君琳醫師

06:33

北秀診所｜掉體重，心情跟著下坡？陳君琳醫師：避免沮喪焦慮，需補充三種營養素！ #陳君琳醫師

06:25

北秀診所｜真正有效還是佛系補充 !? 陳君琳醫師的「減重保健品」使用指南✨

01:01

北秀診所｜到底什麼減重方法最好？八二法則讓你飲食不必忌口 #陳君琳醫師

10:10

【北秀健康GO】EP01｜松山區上班族中午吃什麼！醫師評分民眾午餐健康分數㊙️

10:37

北秀診所｜壓力禿、雄性禿、鬼剃頭...落髮危機怎麼解？醫師、營養師來解惑 #陳君琳醫師 #張雅琦營養師

06:49

北秀診所｜脂肪肝是「胰島素阻抗」在肝臟的表現！減重醫師教你如何逆轉🔄 #陳君琳醫師

03:11

北秀診所｜北秀見證人阿虎👀：來北秀穩定減重不復胖，3⃣️個月逆轉胰島素阻抗😍👍

11:50

北秀診所｜✨輕鬆瘦的起點➤過來人陳君琳醫師：減重是和「體重設定點」角力，用SP重塑燃脂理論說服大腦戰勝肥胖🏆🤼 #陳君琳醫師

06:11

北秀診所｜減重沒效只因「胰島素阻抗」，陳君琳醫師教你兩步重啟燃脂開關 #陳君琳醫師

08:49

北秀診所｜肥胖症專科醫師開箱實測「減重控糖神器」CGM！現場吃一波，抓血糖飆升的戰犯🍬😈 #俞恩醫師

08:02

北秀診所｜驚喜還驚嚇😍😱？超商食物開箱教你挑選訣竅，這兩大類碰不得！ #陳君琳醫師

06:19

北秀診所｜澱粉愛好者必看！胰島素型肥胖與低碳飲食的關聯？加映健身族愛用「碳循環飲食」💪🏽 #陳君琳醫師

01:01

北秀診所｜復胖退散！掌握飲食八二原則，養成易瘦體質不是夢

08:05

北秀診所｜荷爾蒙不平衡會有什麼後果？！當心馬鞍肉、大屁股找上門！瘦不下來的真正原因可能就藏在荷爾蒙失衡裡！ #陳君琳醫師

07:56

北秀診所｜過年後斷食減肥，不是餓越久效果越好，當心反作用得不償失！陳君琳醫師警告：壓力大的人也別輕易斷食 🈲 #陳君琳醫師

07:49

北秀診所｜🍰美食系醫師陳君琳傳授：螞蟻人想吃甜點又怕胖，該怎麼安心吃才好？！想減肥不用一輩子不吃糖！ #陳君琳醫師

07:32

北秀診所｜連醫師都在用的減肥法【斷食】紅透半邊天！但是適合你嗎? 斷食搭配運動會不會效果更好? 瘦 30 公斤+ 的陳君琳醫師告訴你 👉 #陳君琳醫師

08:22

北秀診所｜甩肉 30 公斤維持 10 年不復胖的陳君琳醫師：「減肥成效最好的 2 大秘訣是動機和時間限制！」隨場加映 3 個不復胖的黃金法則，新年減肥必看🔥 #陳君琳醫師