03:38

【鯖缶】＋【納豆】で血糖値は抑えられた？

04:04

【甘栗】は甘くない栗より血糖値は上がった？

02:19

甘くない【栗】食べて血糖値測定

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【梨】甘く感じる場合、血糖値も上がる？

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【デーツ】３粒食べて血糖値測定

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トマトジュース血糖値にいい【飲むタイミング】は食事の〇分前！？

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【トマトジュース】を食事の【直前】に飲んだら、食後の血糖値は緩やかになる？

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【さつまいも一切れ】食べて血糖値測定

02:30

秋の味覚【さんま】１尾食べて血糖値測定

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【焼きいか】食べて血糖値測定

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【ミーノ そら豆】食べて血糖値測定

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【レーズン】食べて、スマートウォッチと採血で血糖値比較

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【冷製クリームチーズパスタ】作って血糖値測定

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食前に【腹筋】すると、食後の血糖値はゆるやかになる？

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食後に【腕立て伏せ】で血糖値は緩やかに？

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四代目中澤農園【とまとジュース】200ｇ飲んで血糖値測定

02:51

白い【とうもろこし】1本食べて血糖値測定。黄色と血糖値に違いは？

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イヌリンが含まれる【ラカントフローラビオ】摂って血糖値測定

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【卵】で血糖値はどのくらい変わる？

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キャベツ350ｇ使って【キャベツのお好み焼き】血糖値測定

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【とろろ】300ｇ（糖質38.7ｇ）食べて血糖値測定

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【SUNAOスペシャルバニラ】食べて血糖値測定

02:57

栄養の宝庫【茶殻】食べて血糖値測定

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マヨネーズが血糖値を抑える？【ツナマヨそうめん】血糖値測定

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【１本満足バー シリアルホワイト】食べて血糖値測定

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【塩焼きそば】血糖値測定

03:03

栄養豊富【米ぬか】食べて血糖値測定

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【ミーノ黒豆】1袋食べて血糖値測定

04:02

携帯型【マイナスイオン発生器】で血糖値は抑制できた？

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【アクエリアス経口補水液ORS】飲んで血糖値測定

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再び【オートミールごはん】で血糖値測定

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オートミールで【お好み焼き】血糖値測定

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【吉野家の牛丼の具】を【オートミールごはん】にのせて血糖値測定

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【みょうが】甘酢漬け作って血糖値測定

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【ご飯】に【オートミール】を混ぜると血糖値で見てもやせる？

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【カレーライス】にすると、ライスを食べたときより血糖値は上がる？下がる？

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レジスタントスターチ豊富な【青バナナ】101ｇ食べて血糖値測定。黄バナナと血糖値の違いは？

03:44

手作り【味噌】で味噌汁（具なし）。血糖値測定

04:23

【ササニシキ】コシヒカリより血糖値の上昇は緩やか？

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１本満足バー【糖類2.3ｇ】これなら血糖値は上がらない？

03:06

【スイカ】105ｇ食べて血糖値測定

03:15

【コーン茶】飲んで血糖値測定

03:52

【白米】100ｇ食べて血糖値測定。玄米100ｇの時と血糖値に差はでた？

03:28

【ホワイトチョコレート】食べて血糖値測定。ダークチョコと比べて血糖値に違いは？

04:07

【ブルーベリー】100ｇ食べて血糖値測定。50ｇの時と違いは出た？

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【重曹クエン酸水】飲んで血糖値測定

03:20

【カルピス】飲んで血糖値測定

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サントリー【炭酸水】飲んで血糖値測定

03:24

【メロン】100ｇ食べて血糖値測定

03:50

【とまと】1個食べて血糖値測定

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玄米100ｇで【そぼろ丼】にしたら、そのまま玄米100ｇを食べた時と比べて血糖値は抑えられた？

03:33

【ランチパック】を冷凍したら血糖値に違いはでた？

03:13

【ランチパックたまご】1個食べて血糖値測定

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【梅】＋【炭酸水】飲んで血糖値測定

04:38

【金の食パン】糖質45ｇに生クリームをのせたりして血糖値測定

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【金の食パン】で魅惑のナポリタントースト血糖値測定

03:01

【１本満足バープロテインホワイト】食べて血糖値測定

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【玄米】100ｇ食べて血糖値測定

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【食前】にパイナップルを食べると、血糖値は？

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【食後】にパイナップル100ｇ食べると血糖値は？