02:35

Kyudo para principiantes. Versión de Torikake en un ángulo fácil de ver.

02:35

Kyudo for beginners. Torikake in an easy-to-view angle version.

01:39

弓道初学者。Torikake的执行方法及检查方法。

01:39

Kyudo para principiantes. Cómo realizar y verificar Torikake.

01:39

Kyudo for beginners. How to perform and check Torikake.

10:12

弓道初学者。解释到Daisan，为了实现有力的Hanare。

10:12

Kyudo para principiantes. Explicación hasta Daisan, que conduce a un Hanare poderoso.

10:12

Kyudo for beginners. Explaining up to Daisan, leading to a powerful Hanare.

04:40

弓道初学者。稳定Dozukuri的关键点。

04:40

Kyudo para principiantes. Puntos clave para un Dozukuri estable.

04:40

Kyudo for beginners. Key points for a stable Dozukuri.

06:12

弓道初学者。动作少而看起来优雅的Yatsugae。

06:12

Kyudo para principiantes. Yatsugae, que se ve hermoso con movimiento mínimo.

06:12

Kyudo for beginners. Yatsugae, which looks beautiful with minimal movement.

01:39

弓道初学者。我将展示Kake内部拇指的动作。

01:39

Kyudo para principiantes. Mostraré el movimiento del pulgar dentro del Kake.

01:39

Kyudo for beginners. I will show the movement of the thumb inside the Kake.

03:19

弓道初学者。如何使用Kake顺畅进行Hanare。

03:19

Kyudo para principiantes. Cómo usar el Kake para realizar Hanare de manera fluida.

03:19

Kyudo for beginners. How to use Kake to smoothly perform Hanare.

02:24

弓道初学者。弓道的基本姿势——Toriyumi姿势。

02:24

Kyudo para principiantes. La postura básica del Kyudo, la postura de Toriyumi.

02:24

Kyudo for beginners. The basic posture of Kyudo, the Toriyumi posture.

04:01

弓道初学者。Rissya中箭落下（Shitsu）时的应对动作。

04:01

Kyudo para principiantes. Acciones a tomar cuando se cae una flecha (Shitsu) durante Rissya.

04:01

Kyudo for beginners. Actions to take when an arrow is dropped (Shitsu) during Rissya.

02:34

弓道初学者。介绍我在移动时穿的和服。

02:34

Kyudo para principiantes. Presentación del kimono que uso cuando me muevo.

02:34

Kyudo for beginners. Introducing the kimono I wear when moving around.

03:15

弓道初学者。在练习Makiwara时的要点。

03:15

Kyudo para principiantes. Puntos clave al practicar con Makiwara.

03:15

Kyudo for beginners. Key points when practicing with Makiwara.

03:20

弓道初学者。关于在Makiwara练习时的距离。

03:20

Kyudo para principiantes. Acerca de la distancia al practicar con Makiwara.

03:20

Kyudo for beginners. About the distance when practicing with Makiwara.

02:34

弓道初学者。首先，让我们学会如何用一支箭美丽地完成动作。

02:34

Kyudo para principiantes. Primero, aprendamos a realizar acciones bellamente con una sola flecha.

02:34

Kyudo for beginners. First, let's learn to perform beautifully with a single arrow.

03:10

弓道初学者。持箭时的要点。有两种持法。

03:10

Kyudo para principiantes. Puntos clave al sostener flechas. Hay dos formas de sostenerlas.

03:10

Kyudo for beginners. Key points when holding arrows. There are two ways to hold them.

02:05

初学者的弓道。关键是要大量涂抹Giriko。

02:05

Kyudo para principiantes. La clave es aplicar mucho Giriko.

02:05

Kyudo for beginners. The key is to apply plenty of Giriko.

05:24

初学者的弓道。如何存放Kake以长期使用而不损坏它。

05:24

Kyudo para principiantes. Cómo almacenar el Kake para su uso a largo plazo sin dañarlo.

05:24

Kyudo for beginners. How to store the Kake for long-term use without damaging it.

03:55

初学者的弓道。如何佩戴Kake。

03:55

Kyudo para principiantes. Cómo ponerse el Kake.

03:55

Kyudo for beginners. How to wear the Kake.

03:51

初学者的弓道。为了长期使用弓，Tsuru的安装方法。

03:51

Kyudo para principiantes. Cómo adjuntar el Tsuru para seguir usando el arco durante mucho tiempo.

03:51

Kyudo for beginners. How to attach the Tsuru to keep using the bow for a long time.

01:27

初学者的弓道。如何从箭筒中取出箭而不损伤箭。

01:27

Kyudo para principiantes. Cómo sacar las flechas del carcaj sin dañarlas.

01:27

Kyudo for beginners. How to take arrows out of the quiver without damaging them.

03:53

初学者的弓道。关于防寒措施。让我们不给身体带来负担。

03:53

Kyudo para principiantes. Sobre medidas contra el frío. No sobrecarguemos nuestros cuerpos.

03:53

Kyudo for beginners. About measures against cold. Let's not strain our bodies.

03:50

初学者的弓道。如何佩戴Muneate以免干扰拉弓。