03:55

Чарльз Гласс прав про жим лёжа

02:59

Папа Смит у вас 30 секунд на ответ.

17:43

Тренировки с тяжёлыми весами расходуют весь ваш тестостерон! Как поднять тестостерон натурально?

12:14

Чтобы выигрывать у равных, надо бороться с сильнейшими.

12:09

Многоповторка побеждает. Без стероидов Папа Смит выигрывает у Голубочкина на Арматуре 3.

38:32

Тренировка для армрестлинга. Папа Смит перед Арматурой 3

45:00

Работа с резинками от Папы Смита, в домашних условиях или на природе.

34:00

Полная тренировка на квадры от Папы Смита

46:35

Папа Смит борьба на руках. Турнир Арматура 2 .

45:36

Спина и плечи для девушек от Папы Смита. Новое обучающее видео

16:37

Папа Смит подготовка к борьбе на руках.

44:52

40 подходов на ягодицы от Папы Смита. Девушки повторяйте, если сможете.

06:47

Как исправить кивок тазом?

06:28

Разрывает бицепс в хлам. Борцы на руках делают это упражнение!

39:35

Папа Смит новое интервью

05:06

Оказывается это возможно!

17:30

Лучшие упражнения на трапецию по мнению Папы Смита.

13:36

Специалисты говорят именно это упражнение вылечит плечо.

13:25

Самые раскаченные бёдра по многоповторке.

06:35

Зачем бинты на коленях?.

14:41

Сенсация в мире бодибилдинга ! Учёные выявили 52 подхода в неделю для максимального роста мышцы!

16:42

Универсальная система для красивого и здорового тела.

45:51

Новый трёхдневный сплит от Папы Смита. День третий. Грудь, плечи, трицепс.

36:32

Новый трёхдневный сплит от Папы Смита. День второй. Тренировка на ноги.

33:17

Новый трёхдневный сплит от Папы Смита. День первый. Спина, бицепс.

03:52

Папа Смит на стероидах в молодости и без них сейчас.

01:18

Главное ощущать целевую мышцу. Папа Смит делает задний пучок дельты.

02:12

Как поддержать щитовидную железу?

03:46

Снова о глютамине. Добавка которая спасла меня от аллергии.

04:43

Папа Смит Про ВСАА

03:10

Самая любимая добавка Папы Смита

07:52

Почему китаец у Папы Смита.

10:34

Верный способ вылечить плечо.

01:08

И кто тут дрыщ ?

05:18

Что я пью вместе с гейнером.

09:08

Быстрый способ зарядиться полезными добавками.

09:45

Рабочий сет на ягодичные для девушек.

06:10

Будьте чрезвычайно бдительны

08:16

Что влияет на максимальные спортивные результаты.

23:08

Исчезновение межпозвонковой грыжи в 17 мм без операции. Врачи в шоке.

01:14:02

Секс и спорт. Александр Назаренко и Папа Смит о научных доказательствах.

39:53

Можно ли стать Чемпионкой Мира без стероидов? Татьяна Ерёмина рассказывает всю правду.

21:15

Врачи этого не знают. Терминатор Евгений.

03:41

Папу Смита раздели на чемпионате ленинградской области

34:37

Хроническая боль плеча, что делать? . И о многом другом.

39:11

Женщины и стероиды. Страшные побочные эффекты.

31:47

Папа Смит на банкете с Арнольдом Шварценеггером.

02:08

Что случилось с Папой Смитом

01:17

Про многоповторку ничего не слыхал

13:46

Что будет если тренировать икры большими весами каждый день?

04:58

Лысым бруталам посвящается.

03:03

Помощь восстановиться во время сна.

14:19

Тяжёлое упражнение на ягодицы для фитнес бикини.

04:30

Квадро сет для функционалки от папы Смита

25:39

Почему без боли не будут расти мышцы.

02:38

Многоповторный супер сет на брахиалис.

07:36

Разорвёт бицепс от боли .

06:45

Как натурально поднять либидо.

04:54

Тренируем ноги дома.

08:42

Лень тренироваться? Вероятно причиной может быть ...