28:55
Stretching dei meridiani: MAKKO-HO 9.0_SEQUENZA RIASSUNTIVA e ALTERNATIVE
16:58
Stretching dei meridiani: MAKKO-HO 8.0_ FEGATO e VESCICOLA BILIARE: armonizziamo l'elemento LEGNO
15:35
Stretch dei meridiani: MAKKO-HO 7.0_MASTRO DEL CUORE e TRIPLICE RISCALDATORE: el. FUOCO (MINIST.)
10:33
MAKKO-HO 2.0_ I Meridiani di VASO CONCEZIONE e VASO GOVERNATORE_Energie prime YANG e YIN del corpo
15:23
Stretching dei meridiani: MAKKO-HO 6.0_ I Meridiani di V_Vescica e R_Reni_Elemento ACQUA
16:21
Esercizi di stretching dei meridiani: MAKKO-HO 5.0_I Meridiani di C_Cuore e IT_Intestino Tenue
24:35
Stretching dei meridiani: MAKKO-HO 4.O_Stomaco e Milza: armonizziamo il nostro elemento TERRA
14:38
Stretching dei meridiani: MAKKO-HO 3.0_Polmone e Intestino Crasso: armonizziamo l'elemento METALLO
14:48
STRETCHING DEI MERIDIANI : MAKKO-HO 1.0_Cosa sono, perché farli, come approcciarli.
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