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广东省中医院张嘉文医生 @UCkGSkDjGEXFEm_x3s6u-QyQ@youtube.com

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每日说健康,说养生。


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晚上熬夜到两三点,白天补觉睡够八小时就不算熬夜了吗?#熬夜 #失眠
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过敏性鼻炎,鼻涕像瀑布怎么办? #鼻炎 #过敏性鼻炎
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立秋后的十五天,祛湿好时间#补脾 #排湿 #处暑
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肺气虚的三种常见症状#肺气虚 #肺气不足 #关爱老年人健康
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换季过敏性鼻炎易复发,提前预防少受罪#过敏性鼻炎 #鼻炎
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血糖升高腿来“报信”,腿上的三个异常表现,暗示你尽快查血糖值
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大姐的血糖从14 7降到5 2,医生:她的三个降糖习惯值得借鉴
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胆固醇喜欢聚集的食物找到了,猪肉不是第一,不想脑梗建议别吃
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男性50岁过后,这几个部位的毛发越“浓”,或说明肾气越足
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肝脏修复期在夜间,晨起是养肝“黄金期”,做好两件事更益肝
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一水被誉为“植物伟哥”,天然食材泡水后使劲喝,为男性添魅力
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白头发越长越多是因为老了?也可能是该为身体补充两种营养素了
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高血脂患者可以吃豆腐吗?医生:鸡蛋和这两种食物才是该少吃的
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肺癌从早期到晚期一般“耗时多久”?
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别再吃羊腰补肾了,选对食材助你精力旺盛气势壮
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22岁大学生,将滋生的幽门螺旋杆菌,从983降到了3,方法值得学习
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四岁女童每日吃鸡内金消食健脾,半年后身体会有什么变化?
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胆红素升高后为何吃药不管用?引起胆红素升高的原因有哪些?
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长期抽烟的人突然戒烟会是一种怎样的体验?
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得了肺结节不要害怕,调理好饮食,多吃这样东西堪比青霉素
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半个月也不排便,体内的大便哪里去了?
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多走路到底有助长寿吗?其实人过了50岁,五件事做好比走路更有效
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中国癌症的“高发性”,与长期吃肉有关?三种肉可要少吃
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男人如何科学地延长战斗时间?五件事建议夫妻俩都学学
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女性步入“衰老”时,下半身或会出现三个“藏不住”的丑态
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胃消化不好要多吃面条吗?医生强调:想养胃,三件事务必要做好
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男人不行,他打拉菲、西地拉非、伐地非三种药物该如何选择?
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30多岁山东女子每天食用小米粥养胃,现在的她怎么样了?
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毒蛇泡酒一年后开瓶,毒蛇为何还能窜出咬人?
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大便总有拉不干净的感觉?这可能是在提示你身体有异
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患上前列腺炎不能喝茶?搭配这样喝,远离前列腺的困扰
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新的香烟政策即将推行,觉得戒烟难的人了解一下吧!
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大便总有拉不尽的感觉?原因大致有4个
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【健康与生活】50岁后坚持锻炼有益健康,但请注意避开这6种运动
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【中医那些事】缺乏维生素B12,身体会出现4种“预警信号”,5类人群应重点注意
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【中医那些事】女性更年期浑身疼怎么办?常见的3类疼痛,病因和调理都说清
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【健康与生活】西地那非,12分钟起效的口崩片和两块多的普通片,区别大不大?
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【健康与生活】长期吃他汀,如何避免肝损伤和肌肉痛?做好这4点,用药更安全
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缺乏维生素B6常出现5种症状,4类人是高危人群,请注意补充
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颈动脉斑块还能“溶解”吗?50岁男子成功逆转,4点经验值得学习
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长时间服用“奥美拉唑”的人,身体会有什么危害?你可能不清楚
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25岁经常手麻?千万别大意
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在秋季,每天洗澡与隔几天洗一次澡的人,谁的身体更健康?
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半身的这3个变化,是男性衰老的象征,生活中需多留心
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