๐๏ธ๐๐น๐ฬ๐๐ฟ๐ถ๐รถ๐๐๐ฎ๐ฏ: ๐ผ๐ฎ๐ช๐ง๐ซ๐๐๐, ๐จ๐๐ก๐ช๐ ๐ฎ ๐ฃ๐ช๐ฉ๐ง๐๐๐๐คฬ๐ฃ
ยก ๐๐น๐ผ๐ผ๐ผ๐ต๐ฎ, ๐ฏ๐ถ๐ฒ๐ป๐๐ฒ๐ป๐ถ๐ฑ๐
๐ค๐ผ, ๐พ๐๐ฒ ๐ป๐ผ๐๐ฎ ๐๐ฒ๐ป๐ฒ๐ฟ๐๐ฒ ๐ฝ๐ผ๐ฟ ๐ฎ๐พ๐รญ! ๐ค๐ผโ๏ธ๐ค๐ผโฃ
Mi OBJETIVO #1, es compartir contigo los rituales/hรกbitos que conozco y practico para cultivar tu bienestar fรญsico, mental y espiritual. โฃ
โฃโฃ
๐ฑโCocinero vegano โฃ
โ๐๏ธProfesor de Hatha Yogaโฃ
๐ปโAmante y apasionado en co-crear experiencias para el BienโขEstarโโฃ
โฃ
โฃ๐Aquรญ te compartirรฉ recetas saludables basadas en plantas y ayurvรฉdicas, pรณcimas, y los rituales y herramientas que te ayudarรกn a cultivar tu bienestar a travรฉs de la alimentaciรณn, el yoga y el ayurveda.โฃ
โฃ
โฃ๏ธ "๐๐ข ๐ง๐ฆ๐ญ๐ช๐ค๐ช๐ฅ๐ข๐ฅ ๐ต๐ฆ ๐ญ๐ข ๐ฅ๐ข ๐ข๐ฒ๐ถ๐ฆ๐ญ๐ญ๐ฐ ๐ฒ๐ถ๐ฆ ๐ต๐ถฬ ๐ฆ๐ณ๐ฆ๐ด, ๐ข๐ฒ๐ถ๐ฆ๐ญ๐ญ๐ฐ ๐ฒ๐ถ๐ฆ ๐ค๐ฐ๐ฎ๐๐ข๐ณ๐ต๐ฆ๐ด ๐ค๐ฐ๐ฏ ๐๐ข๐ด๐ช๐ฐฬ๐ฏ, ๐ข๐ฒ๐ถ๐ฆ๐ญ๐ญ๐ฐ ๐ฒ๐ถ๐ฆ ๐๐ฐ๐ฏ๐ฆ ๐ข ๐ท๐ช๐ฃ๐ณ๐ข๐ณ ๐ต๐ถ ๐ค๐ฐ๐ณ๐ข๐ป๐ฐฬ๐ฏ ๐ฎ๐ช๐ฆ๐ฏ๐ต๐ณ๐ข๐ด ๐ฆ๐ญ ๐ต๐ช๐ฆ๐ฎ๐๐ฐ ๐๐ข๐ด๐ข ๐ด๐ช๐ฏ ๐ฅ๐ข๐ณ๐ต๐ฆ ๐ค๐ถ๐ฆ๐ฏ๐ต๐ข ๐ฅ๐ฆ ๐ฆ๐ญ๐ญ๐ฐ".โฃ
โฃโฃ
En Alรผtri JรถyLab nos enfocamos en tu bienestar holรญstico, por ello te brindaremos lo mejor de nosotros en cada video.โฃโฃ
โฃโฃ
๐ฝ ๐๐ถ๐ช๐ฅ๐ข ๐ฆ๐ญ ๐๐ญ๐ข๐ฏ๐ฆ๐ต๐ข ๐ฎ๐ช๐ฆ๐ฏ๐ต๐ณ๐ข๐ด ๐ค๐ถ๐ญ๐ต๐ช๐ท๐ข๐ด ๐บ ๐ฎ๐ฆ๐ซ๐ฐ๐ณ๐ข๐ด ๐ต๐ถ ๐ฃ๐ช๐ฆ๐ฏ๐ฆ๐ด๐ต๐ข๐ณโฃ
๐ฅ ๐๐ฆ ๐ค๐ฐ๐ฎ๐๐ข๐ณ๐ต๐ช๐ฎ๐ฐ๐ด ๐ญ๐ข๐ด ๐ฉ๐ฆ๐ณ๐ณ๐ข๐ฎ๐ช๐ฆ๐ฏ๐ต๐ข๐ด ๐๐ข๐ณ๐ข ๐ค๐ข๐ฎ๐ฃ๐ช๐ข๐ณ ๐ต๐ถ๐ด ๐ฉ๐ขฬ๐ฃ๐ช๐ต๐ฐ๐ด โฃ