13:58
Karantén torna alsó tagozatos iskolásoknak
01:39
Diétás ételek - Intenset reggeli tipp
02:50
Zsírégető edzés tippek és tanácsok az év személyi edzőjétől
00:50
Hasonfekvésben ellentétes kar-láb emelés gyakorlat helyes kivitelezése - Intenset Start Program
00:49
Teljes felülés gyakorlat helyes kivitelezése - Intenset Start Program
00:40
Ülésben kar-láb tartás, hasizom gyakorlat helyes kivitelezése - Intenset Start Program
01:01
Hasonfekvésben mellúszás kartempója gyakorlat helyes kivitelezése - Intenset Start Program
01:10
Fekvőtámaszban ellentétes kar-láb emelés gyakorlat helyes kivitelezése - Intenset Start Program
01:08
Guggolásból felugrás gyakorlat helyes kivitelezése - Intenset Start Program
00:42
Ugrálókötelezés gyakorlat helyes kivitelezése - Intenset Start Program
01:04
Hasonfekvésben törzsemelés gyakorlat helyes kivitelezése - Intenset Start Program
01:12
Kitörés gyakorlat helyes kivitelezése - Intenset Start Program
01:00
Fekvőtámasz gyakorlat helyes kivitelezése - Intenset Start Program
00:50
Ülésben ollózás gyakorlat helyes kivitelezése - Intenset Start Program
06:58
Intenset kismama torna - második trimeszter kezdő erősítés felsőtestre
08:16
Intenset kismama torna - második trimeszter kezdő erősítés alsótestre
01:40
Serleg guggolás vagy mély guggolás helyes kivitelezése - Intenset Start Program
00:55
Oldal plank helyes kivitelezése - Intenset Start Program
01:15
Plank helyes kivitelezése - Intenset Start Program
01:13
Térdelőtámaszban lábemelés oldalra gyakorlat helyes kivitelezése - Intenset Start Program
01:30
Fekvőtámasz kar és lábemeléssel gyakorlat helyes kivitelezése - Intenset Start Program
01:12
Hasprés helyes kivitelezése - Intenset Start Program
00:47
Terpesz-zár másnéven jumping jack helyes kivitelezése - Intenset Start Program
00:57
Guggolás helyes kivitelezése - Intenset Start Program
01:06
Négyütemű fekvőtámasz helyes kivitelezése - Intenset Start Program
01:30
Fekvőtámasz karhajlítás nyújtással gyakorlat helyes kivitelezése - Intenset Start Program
08:35
Intenset 100 négyütemű fekvőtámasz egyben 7 perc alatt
05:09
Nyújtás edzés után Intenset
03:27
Bemelegítés edzés előtt ami futáshoz is kiváló intenset
01:29
Intenset Rebel program werk film
01:39
Magyarország Szépe döntősei az Intenset edzéssel készültek fel a nagy napra
04:05
Kockahas program Szentgyörgyi Romeo Intenset
X
About
👋 Üdvözölek az Intenset hivatalos Youtube oldalán! 👋
Az Intenset egy rohamosan növekvő pozitív támogató online közösség ami egyszerre, fenntartható fogyókúra, otthoni HIIT edzés, saját fejlesztésű diétás étrend, és mindezek támogatására kifejlesztett prémium étrend-kiegészítő termékcsalád.
💪 Csatlakozz zárt Facebook csoportunkhoz!
www.facebook.com/groups/intenset.start.program/
💪 Webshop:
shop.intenset.hu/
Tags