Вечный вопрос: как заставить себя тренироваться? Ответ:
ПОЛЮБИТЬ СПОРТ и СЕБЯ КРАСИВУЮ!
Лично я очень люблю себя именно красивую, подтянутую, накрашенную, загоревшую, накачанную, в классном шмоте и красивом месте. И очень нелюблю себя толстой и грустной 💩
Поэтому здесь вы не найдете бодипозитив 🐽
Здесь вы найдете способ стать лучшей версией себя и кайфовать от того, что вы РЕАЛЬНО КЛАССНАЯ 🥰
Скажу сразу, что быть полненькой -- это тоже круто! Если вы искренне классно себя при этом ощущаете, а не пытаетесь убедить себя в этом, крича на всю Ивановскую про бодипозитив 🫶
Однако здесь мы будем заниматься спортом. На моем канале вы найдете:
💙домашние тренировки
🩵интенсивные кардио
💙танцевальные кардио
🩵тренировки на коврике
💙кардио-тренировки
🩵бокс-кардио
💙barre
🩵шейпинг
💙тренировки с мячиком, гантелями, утяжелителями и резинкой
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ И ПОЛЮБИТЕ СПОРТ ❤️
С благодарностью любимому тренеру Галине Борисовне Стогниевой.
По всем вопросам: ls460simona@gmail.com