Channel Avatar

ஆரோக்கியம் & நல்வாழ்வு @UCja36HLxtMEeQrpwms15xTA@youtube.com

40K subscribers - no pronouns :c

ஆரோக்கியம் & நல்வாழ்வு எனும் இக்குழு தமிழின் முதல் பேலியோ உண


11:38
காம்போஸ்ட் - உரம் செய்முறை
04:15
சின்ன வெங்காய அறுவடை
01:01
சிக்கன் ஸ்டிர் ஃப்ரை
05:05
வீட்டு தோட்ட பாகற்காய் - மகரந்த சேர்க்கை
01:51
பூண்டு அறுவடை
06:04
மூலிகைகளின் நன்மைகள்
01:01
Alpaca (அல்பேகா)
05:08
வீட்டு தோட்ட அப்டேட்
01:57
ஜூபிடரின் நிலவில் ஏலியன் உயிர்களா?
03:33
சாலை விபத்துகள் நேராமல் தடுக்க..
04:13
புல் தரையை மெய்ன்டெய்ன் செய்வது எப்படி?
01:10
பூண்டு செடி
01:13
இன்றைய பேலியோ டின்னர்
02:03
நட்டெல்லாவில் 55% அளவு சர்க்கரையா?
04:07
உடல்பயிற்சி காலையிலா, மாலையிலா?
05:24
கொழுப்பை எரிக்கும் தேங்காய்பால்
02:22
வருமானம் கூடினால் செலவுகளும் கூட வேண்டியது இல்லை
03:04
உங்கள் மாதாந்திர இ.எம்.ஐ செலவுகளை குறைப்பது எப்படி?
03:00
பண்டைய கால போர்க்களங்களின் அரிய தந்திரங்கள்
01:56
உடல்பயிற்சி நேரத்தை அதிகரிக்கும் எளிய உத்திகள்
04:59
நிதி உண்ணாவிரதம் மூலம் பணத்தை சேமிப்பது எப்படி?
07:50
வீட்டு தோட்ட பூண்டு வளர்ப்பு
04:30
மளிகை பொருட்கள் வாங்குவதில் செலவை குறைப்பது எப்படி?
06:14
வீட்டு தோட்ட உருளைக்கிழங்கு
03:33
Naked Carbs என்றால் என்ன?
02:25
மினிமலிச உத்திகளை கடைப்பிடித்தால் பல ஆயிரங்கள் மிச்சமாகும்
03:20
மெதுவாக உண்பதன் நன்மைகள்
03:45
நள்ளிரவில் உண்பதன் அபாயங்கள்
02:17
ரோஸ் டீ
05:32
வெந்தயக்கீரையை எளிதாக வளர்ப்பது எப்படி?
08:56
முற்றிய மனச்சிதைவு நோயை குணமாக்கிய பேலியோ டயட்
03:28
மினிமலிசம் பரிசுப்பொருள் கலாச்சாரம்
06:20
150 ஆண்டுகள் உயிர்வாழும் பழங்குடியினரின் உடல்நலன் ரகசியங்கள்
06:34
புற்றுநோய் அபாயத்தை 55% குறைக்க வேண்டுமா?
01:57
கெட்ட கொழுப்பை கரைக்கும் பாதாம்
08:15
சைவ பேலியோவும் பாலிபெனால் உணவுகளும்
02:40
செவ்வாயில் பறந்த அதிசய ஹெலிகாப்டர்
08:53
உயர் ரத்த அழுத்தமும், நிச்சயமான தீர்வுகளும்
01:49
உடல்பயிற்சி சமய உயர் இரத்த அழுத்தம்
03:47
உயர் ரத்த அழுத்த நோயை வெல்வது எப்படி?
00:11
குறைந்தது தினம் 6000 அடிகள்
15:26
2023 தோட்டம்
06:51
ரோஸ் எசன்ஸ்
01:01
Can we stop all sugar medicines after starting paleo diet?Diabetes series part 32
01:01
How paleo diet controls sugar levels? Diabetes series, part 30
01:01
When paleo diet was first given to diabetes?Diabetes series part 29
01:01
How to find out best treatment for diabetes?Diabetes series part 27
01:01
நல்ல சிப்ஸ் என உலகில் இருக்கா?
01:10
ஜமைக்கன் சிக்கன்
01:42
ஆட்டுக்கால் பாயா- egg Drop
01:01
exercise causes weight loss. a myth. part 5
01:01
Exercise causes weight loss. A myth. Part 5
01:03
சீஸ்
10:27
நான் பாட்டுக்கு சிவனேன்னு தான இருந்தேன்?
01:43
கொத்துக்கறி டின்னர்
01:40
ஸ்பெயின் போனாலே எடை குறையுமா?
01:01
Type 1 diabetes vs paleo. Part 1
01:01
How to control diabetes by paleo diet?
00:58
What vegetables are diet friendly?
01:01
How to reduce weight in children